很多人都會問教練：
你們教練的技術那麼好
還要醫生幹嘛？
小編回答完這個問題
相信你們都會滾去健身
你先仔細想
做健身的目的是什麼？
醫院做什麼？
事中控制不如事前控制
事後控制不如事中控制
可惜大多數人未能體會到這一點
等造成了重大的損失才尋求彌補
大多數人只著眼這當下
很少考慮或者根本不考慮當下對未來的影響
就像我們寧願傾家蕩產也要治病
而不願花幾十元做保健一樣的道理
醫院從來都是事後諸葛亮
而健身是防患於未然，是在治“未病”！ ！ ！
健身和醫院區別
健身研究如何保持健康,
醫院研究如何消除病症的折磨；
健身不一定不熟悉疾病的機理,
醫院不一定明白不生病的原則；
健身主要靠飲食調理,
醫院主要靠藥物治療；
健身改造的是你的觀念和習慣,
醫院改造的是你的身體和器官；
健身除了給你一個好的體型之外
最重要的是引導你
養成一個好的習慣
合理膳食
適當運動
你會生活的
健康快樂