健身動起來

神仙顏值+魔鬼身材,火遍IG的國產辣媽,實在太美了!

精緻溫柔的五官,白皙無暇的肌膚,清透中帶著嫵媚的眼眸可純可欲,好像能直入人心…跟著傲嬌君來看今天要介紹的這位辣媽,來直接上圖:

不光臉蛋兒靚麗吸睛,更擁有前凸後翹、極致誘惑的魔鬼身材——呼之欲出的豐滿上圍,優雅柔美的香肩美背,緊致惹火的小蠻腰,筆直修長的美腿…

就算不看臉,一個背影都殺傷力十足,讓人不禁魂牽夢縈…

單看顏值身材,整個人的狀態,簡直難以把這個漂亮小姐姐,跟成天柴米油鹽、邋遢發福的傳統寶媽形象,聯繫到一塊兒!

但有圖有證明,她的兒子都已經能滿街打醬油了!

就算在懷孕期間,照樣把自己打理得無比精緻!

傲嬌君要介紹的這位極品辣媽名叫李倩倩,來自廣東潮汕;在IG上吸粉接近50萬,是個人氣博主、兼平面模特!

長相身材都特別在線,各類風格駕馭自如,堪稱「行走的衣架子」——有時是清新甜美的鄰家女孩;

搖身一變,又成了冷艷霸氣的御姐;

換上泳裝比基尼,好身材一覽無余,渾身找不出一丁點兒贅肉,這樣的辣妹別說男生了,就算小姐姐看了都動心!

只有極其努力,才能看起來毫不費力!

很多時候,那些越是在外人看來,能輕輕松松,就活得光鮮亮麗的人,背後越是充滿了看不到的付出與汗水…

作為一名寶媽,倩倩在照顧孩子、打理家庭之餘,依舊對自己嚴格要求;不管多忙碌,都要留出打理、提升自我的時間!

早在在上學期間,她就常年練習田徑,刻苦訓練、汗水付出讓她一直維持著勻稱的身材、良好的體能!

畢業後,各種壓力撲面而來,加上四處奔波拍攝的模特工作,倩倩也曾有一段時間疏於運動…

直到結婚產子後,身材出現走樣痕跡,才給倩倩敲響了警鍾。她開始走進健身房,從有氧運動恢復體能,到接觸力量訓練、塑造緊致線條。一步一個腳印堅持不懈,身材竟練得比生孩子前更勝一籌!

馬甲線、蜜桃臀、小蠻腰…即便沒有特別健美有力的肌肉線條,但勝在曲線有致、姿態曼妙,渾身緊致沒有一絲多餘的贅肉,同時也不會過於單薄幹癟!

在汗水的洗禮之下,不光身材好得沒話說,而且皮膚細膩、元氣滿滿,整個人少女感爆棚的樣子,幾乎不會有人看出倩倩已經是個當媽的人了!

除了運動外,要想確保身材有致、狀態飽滿,健康均衡的日常飲食也是至關重要的!

倩倩從不會為了身材去犧牲健康、節食減肥;同時也很少吃零食、喝奶茶、點外賣…而是養成了三餐營養清淡,以新鮮蔬果、蛋白質為主的好習慣!

通過倩倩,我們可以看到:女孩子結婚生子,並不等於接受淪為黃臉婆、任由身材走形,與精緻美麗告別。不管到了哪個人生階段,只要注重自我、足夠自律,就能活得精彩紛呈、魅力無限!

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