健身動起來

小姐姐來自韓國粉絲數接近200w健身模特、人氣博主!

哈嘍,大家好,我是肌哥。健身這麼久,我相信很多肌友對味道清淡,甚至單調乏味的健身餐,從心底里不感冒,甚至是有些抗拒。但如果有這樣一個膚白貌美小姐姐,陪你吃健身餐,那我想你絕對能多吃幾份!

一個普通到不能再普通的白色T,穿在小姐姐身上,是不是非常迷人和性感,想想和這樣一個性感的女神坐在一起,吃什麼不香?

肌哥不繼續賣關子了,小姐姐來自韓國首爾,是IG(@Candyseul)粉絲數接近200w健身模特、人氣博主!

任何一張前凸後翹男友視角的私照,瞬間勾走了全網直男的魂兒,這個身材真的很難不火!有時成熟高冷,有時清純萌態,可純可欲,可鹽可甜..各種風格可以自由切換,讓人慾罷不能!

好看的外表,惹火的身材,優雅的曲線,溫柔的性格,讓Candy成為網友口中的理想女友!呼之欲出的34E上圍,纖細撩人的水蛇腰,若隱若現的馬甲線,飽滿搶眼的蜜桃臀…可以稱之為極致比例,這樣的身材簡直不科學!

即使有一定的先天性優秀基因,良好身材的塑造和長期維持也離不開後天的汗水自律。規律的鍛鍊,均衡飲食,翻看Candy之前不難看出她是一個真正的健身專家!一年四季每周保持三次器械力量訓練,目標是體型勻稱,線條緊湊;不刻意追求過於夸張的肌肉。

除此之外,Candy我還喜歡戶外慢跑、徒步旅行、游泳等項目,把運動融入生活的角落。每天保持積極的狀態是她保持良好身材的秘訣!雖然是職業模特,但andy飲食以營養豐富、搭配均衡的三餐為主,偶爾適度享受美食!

即使吃得太多,通過運動出汗,你仍然可以燃燒多餘的卡路里;不用擔心脂肪囤積到身上!凹凸曲線、恰到好處的肉感和自信活力已經成為Candy吸引眼球、脫穎而出的特色加分項!

隨著人氣的上升,各種廣告拍攝、活動邀請簡直手軟..事業蒸蒸日上!無論是火辣的透視裙、比基尼、職業白領服、運動休閒服,幾乎無可挑剔的完美身材都能輕松駕馭!

偶爾來一個學生裝制服誘惑,誰能忍受…

不知道有這麼一個小姐姐叫你吃健身餐

肌友們能吃多少?

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