健身的小伙伴们好，
这篇文章给大家介绍一位爱笑的姑娘，
她叫Jess Quinn，来自新西兰。
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生活中的Jess总是面带微笑，
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虽说长相并不算出类拔萃，
但给人的感觉总是那么干净舒服。
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可以说拥有自信笑容的女生，
总是那么的美、那么的有魅力。
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让人不自觉的想对她有更多的了解。
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然而当这位爱笑的姑娘露出下半身，
你就会明白什么叫惊艳。
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她只有一条腿，
而面对生活却是如此积极乐观，
凭这一点就不知道要打脸多少人。
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与所有人一样，
小小年纪的Jess是父母的心肝宝贝，
童年在家人的照顾和陪伴下健康成长。
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而在9岁的时候，
一场疾病（骨癌）夺走了她的右腿。
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她那一头漂亮的长发也因化疗失去了。
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小小年纪就受到如此打击，
也许对有些人来说
就从此消沉下去一蹶不振。
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但上天对Jess的不公并没有摧毁她，
在家人的悉心照顾下，
她给人的感觉还是那么的自信乐观。
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总是带着微笑面对自己的生活，
拄着拐杖与小伙伴们
在一起玩是多么开心的一件事。
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这之后Jess装上了假肢开始学习行走。
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老天对她是不公的，
但生活是自己的，
总是要去面对并走下去。
长大后的Jess走进了健身房，
通过锻炼来改变自己。
不仅锻炼自己的身体，
同样也锻炼自己的意志力。
徒手俯卧撑训练
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台阶练习
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倒立练习
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增加难度的俯卧撑练习
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台阶行走练习
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练习瑜伽
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打拳可以说是Jess的最爱
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每次训练后进行拉伸放松。
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休息时给自己来张自拍，
记录自己的每一次训练。
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就是这样一位姑娘，
用实际行动证明自己。
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身体的残缺并不可怕，
可怕的是心灵的残缺，
人世间许多的苦难，
都是由心灵的残缺而造成的。
生活中的Jess总是带着微笑，
从容的去面对生活。
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她的故事感动了很多人，
给更多人带来了正能量，
她也获邀为知名运动品牌代言。
拍摄了一张又一张的励志照片，
指引更多的人积极的面对生活，
每个人都可以用行动证明自己。
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永不放弃，做更好的自己，为Jess点赞！
