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「極品身材比例」女教練,網友:地址在哪?想買課

腿又長又直、臀又圓有翹,這樣身材火辣的健身女神不僅看起來極度舒適,有時候也是愛健身小夥伴們沒動力、懶癌犯了時的「精神氮泵」!

畢竟看著這麼優秀的小姐姐,還如此的自律努力,自己還有什麼藉口不自律呢?

今天傲嬌君要給小夥伴們介紹的這位長腿博主名叫jj,身高169cm,是一名來自韓國的健身教練。

不僅有著天生絕佳的身材比例,還有著後天努力擼鐵鑄造的完美身材,簡直可說是無可挑剔!

有著黃金身材比例的jj,十分熱愛擼鐵健身,和穿搭健身服,在她的社交主頁也會時常更新自己的健身穿搭,因此也收獲了一大票喜歡健身穿搭的粉絲。

每一次po的穿搭,都是毫無保留的大秀大長腿…

這麼好的身材比例,日常生活換上常服大長腿也是一展無余,在大街上回頭率超高,也難怪評論區總有網友評論為「長腿女神」!

看著jj的穿搭如此顯身材,評論區也會有很多鍵盤俠說,全靠緊身衣勾勒…

當jj褪去訓練服,露出那力與美」相融合的肌肉線條,所有的鍵盤俠都閉嘴了,同時也用事實告訴了廣大健身女性朋友,不要再「談肌肉色變」!

白皙無暇的皮膚、堅毅透亮的雙眸,鄰家女孩清純的臉蛋兒,搭配力量感十足的肌肉線條,形成鮮明對比…

肌肉放鬆後又變回曲線誘人的軟妹子,就問這樣的妹子連女生都無法拒絕吧!

尤其是換上泳裝比基尼,一張背影照,就把性感2字彰顯得淋漓盡致,黃金比例體態讓人慾罷不能,網友紛紛直呼:不淡定了!

很多網友都羨慕jj天生身材比例好,腿長上身短。殊不知身材比例是天生的,然而如果只有先天比例沒有後天塑造也不會擁有性感身材…

真正的好身材即使線條比例沒那麼好,只要後天努力用汗水澆灌,一樣能秒殺99%的現代人!

日常中jj的健身不管是強度還是頻率,可能是很多健身小哥哥都自愧不如的,除了每月女孩子不舒服的那幾天,她每天都要進行1-1.5小時的力量訓練。

有時候因為偶爾的放縱,也會在隔天的訓練中加入有氧運動達到熱量平衡…

也正是這樣認真的訓練態度,讓jj能夠偶爾享受美食的同時,又能常年保持好身材!

不管各種風格的穿搭,有好身材後都能遊刃有餘,特別是性感十足的短裙,更是能夠完美呈現身材…

這才是真正的穿衣顯瘦、脫衣有肉…

還有這緊身牛仔褲勾勒完美腿部曲線,再配上一雙長筒靴,這任誰看過不得留下一句「長腿女神」?

這樣一位既甜又辣、自律積極的正能量健身女孩,又有誰能不心動呢?

最後看完了jj的健身日常、身材美照後,你是不是也想開始動力滿滿,想要塑造自己的好身材了?想要就開始吧,站著不動永遠都是觀眾!當你沒動力的時候也歡迎小夥伴進打卡群交流,一起堅持!進健身交流群:點我

如果你現在對自己的身材還不滿意,在塑造過程中不用太在意別人的看法,每個人都是從小菜雞一路走過去,然後成為大神的…