健身日记
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177cm的「女巨人」，既辣又甜纖腰翹臀，你心動了嗎？
哈嘍，肌友們，愛美之心人皆有之，對於很多女孩子來說，青春期的到來不僅僅生理上會發生很大的變化，心理上同樣也是會有很大改變的。這個時候的女孩子對於自己的身高體重會非常的在乎，生怕自己…
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阿諾德胸部訓練大法，據說這樣練的都變大神了！
大家好，我是肌哥。打造胸肌是許多健身者的首要任務。根據大部分勤奮刻苦的訓練者都沒有取得明顯進步這一現象來判斷，可以說他們缺少的不是努力而是訓練技巧方法，這是需要數年的專心努力才能學…
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174cm山東美術老師清新顏值，身材堪稱完美！
哈嘍，肌友們，不知道在大家印象中老師是什麼樣的形象，但我相信大家在上學時期，大概都盼望著能有一位溫柔漂亮、笑容甜美、親和力十足的女老師。
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逆天的G杯，cosplay界有「魅惑女王」之稱！
哈嘍，肌友們
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愛舞蹈的「北京姑娘」愛上擼鐵，完美身材+大長腿、簡直太讓人羨慕了！
大家好，我是肌哥。在生活中不乏這樣一些女生，她們喜歡與舞蹈為伍，走在花團簇錦、濃妝艷抹的女人中間，格外引人注目。是氣質，是修養，是渾身流溢的舞蹈氣息，使她們顯得與眾不同。
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顏值是天生父母給的，但好身材可離不自己的努力！
哈嘍，肌友們，今天這位小姐姐不光擁有高挑曼妙、人見人羨的完美身材，膚白貌美、賞心悅目的顏值，極致可純可欲、性感不妖的氣質，更可謂是長在了所有人的審美點上！
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女醫生脫下白大褂，身材不知多少妹子羨慕！
哈嘍，肌友們
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顏值和實力身材超頂的美女教練，你會堅持健身嗎？
肌友們！大家不知看到沒有，現在健身的人越來越多了。為什麼喜歡健身的人越來越多？這有多方面的原因。隨著現在物質生活越來越好，大家已經不需要為溫飽問題發愁。解決了溫飽問題，大家也不再只…
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想要打造更加厚實飽滿的大胸肌，這些誤區看看你有沒？
肌友們，一個男人胸肌練得是否到位
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175cm極品美女炸裂身材,看完腎上腺素在狂飆！
哈嘍，肌友們，想問大家一個問題，什麼樣的身材是大家喜愛的？答案必然是五花八門，各有千秋。有這麼幾個標准總是會常常提到，一雙可玩年的筆直大長腿，盈盈一握的小蠻腰，前凸後翹，細長的脖頸…
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國產辣媽馬甲線性感又火辣，健身改變了自己！
肌友們，很多小姐姐抱怨過生個孩子，身材變樣也就算了。渾身上下都有毛病，什麼毛病都出來了，身體就這麼差勁。小小歲數一身病，到老了，就沒法活了。
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95後鋼琴老師，健身3年擁有極品好身材！
肌友們，晚上好
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普拉提教練向你證明體重≠身材，反而身材更好！
哈嘍，肌友們，相信在之前很長一段時間里，「白幼瘦、瘦=美」諸如此類的審美觀念占據主流。體重、胖瘦似乎變成了衡量身材好壞的唯一標准…
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當「美女護士」換掉制服，性感又不失力量的身材，誰看了能不犯迷糊！
晚上好，肌友們
