你想過自己50歲時
會是什麼樣子嗎？
或者你周圍50歲的女人
又是什麼樣呢？
你能相信
下面這位有著少女身段的女人
其實已經52歲了嗎？
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這段視頻一經曝出
引起網友們的熱議和羨慕
紛紛感嘆
究竟是什麼樣的力量
能讓女人無懼歲月這把殺豬刀？
01
52歲外婆—張玉環
來自杭州的張玉環
今年已經52歲，還當了外婆
之前因為身體原因
她48歲開始健身
每周堅持5次，每天晨跑
現在還能劈個一字馬
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48歲的時候
別人總是問她是不是50歲了
可沒想到，到了50歲
大家都以為她只有40歲
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的確，這樣的身材看上去
真的比很多年輕女孩還要好
對她來說，
年齡真的只是一個數字而已
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最低調的炫富大概就是
和同齡人站在一起
你像小蘿莉，她像你阿姨！
很多人不相信
只有真正做了你才知道
女人健身就是老樣子，
不健身就是樣子老！
02
50歲辣媽—李秀珍
同樣50歲，
韓國美女牙醫爆紅網絡，
只因她幾十年如一日的美。
李秀珍和女兒同框似姐妹
哪有一點點歲月的痕跡
認真工作時的「側顏殺」
工作結束後，
開心的樣子都是那麼溫婉知性
旅遊放飛心情
健身房裡秀一下
連她的健身教練都稱她：
真的是「一個奇跡」！
一周堅持健身三次
雷打不動
精心搭配一日三餐，
營養健康的飲食習慣，
管控好熱量的攝入。
不想成為干涉女兒生活的「直升機媽媽」，
李秀珍時時提醒自己要卸下「螺旋槳」。
「孩子的人生，終歸要自己做主。」
李秀珍希望女兒跟自己一樣，
明明白白地、美美地為自己而活！
這樣的李秀珍，
讓所有見過她的人，
都紛紛表示難以置信。
誰說50歲的女人就要老氣橫秋？
我偏偏就要性感迷人！
03
71歲的祖母女神—Susan
最近，美國老牌電視演員Susan Lucci
以兩張沒有經PS的泳裝照
登上《時尚芭莎》，震撼全美！
雖然依舊可以清晰地看到她的皺紋，
但已71歲的她
肌肉緊實，膚色健康
笑容燦爛，真是太令人艷羨了！
出生於1946年的Susan，
算得上是美國祖母輩的老牌明星了。
如今這樣年輕的體態，
其實，與她幾十年來堅持不懈地
鍛鍊是分不開的。
她最著名的角色，
是ABC日間電視劇《我的孩子》中
扮演的Erica Kane。
從24歲演到了55歲
從少女，演到了中年
一演就是41年
終於在「陪跑」了18屆艾美獎後，
1999年Susan獲「劇情類最佳女主角」。
事業圓滿的Susan
之後把精力主要放在了自己身上
每天早上起來後第一件事
就是進入健身房開始練普拉提
戒掉了所有的油炸食品，
吃得越來越健康清淡。
這樣的生活，一堅持就是20年。
人們看到Susan的歲數在增加，
但是身材卻一如既往地好。
所以在經過幾十年的努力後，
Susan出現在大眾眼前時，
即使已經年過7旬，
孫子孫女都一大把了，
她依然是那樣健康、年輕、活力四射。
「我現在的身體狀態非常好，
甚至某些方面比二三十歲
左右的時候還要好。」
她也非常坦盪地承認，
身材確實是靠日復一日的鍛鍊保養，
但皮膚方面的確也接受過
醫療美容手段。
Susan並不是非常夸張的「年輕」，
沒有整容過度，也沒有非要「裝年輕」，
她也有皺紋，皮膚也老化了，
但是這並不妨礙她充滿活力的狀態，
和輕盈的身體，自然的神態。
04
48歲依舊性感的莫文蔚
莫文蔚之前有一組照片上了微博熱搜
在演唱會上，
她身著一件裸色緊身演出服，
衣服上僅有的碎鑽點綴
把凹凸有致的身材完美展示了出來
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此時的莫文蔚已經48歲了
好像時光這把雕刻刀遺忘了她
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有次的采訪中，
記者理所當然地發問：
「雖然你不漂亮……」
話音還沒落，
莫文蔚就哈哈笑著打斷了記者的話：
「對不起，我認為我非常漂亮」。
這樣自信、從容的女人是真的性感！
48歲的莫文蔚
依然能性感到刷屏的
除了天生的好身材的基因
還有後天長期運動健身
保持好身材的能力
現在的小姑娘都還在照騙
而那些有閱歷的女人
早早就已經開始真正的改變了
05
49歲永遠的少女伊能靜
連李誕都忍不住diss道
49歲還說自己是公主的只有伊能靜。
曾被嘲是「雞湯聖母」，
伊能靜泰然：
喜歡看書被嘲笑了一輩子，
喜歡寫字也被嘲笑了一輩子，
但我就是不扎堆，也不怕不扎堆，
我還准備寫到我死的那一天。
至今，
伊能靜感激那些嘲笑她的人：
真的謝謝不斷笑我胖、腫的每一位朋友，
沒有你們的鼓勵吶喊，
我不會那麼有毅力堅持健身。
我還有很多進步空間，
體態還不夠完美、核心力量不夠強、
姿勢還要調整、強度還在加強，
我怎麼也忘不了第一天
連一個伏地挺身都做不起來的自己。
2015年伊能靜受到TED邀請
她認真的問兒子穿什麼衣服合適
結果兒子回答她
「穿蓬蓬裙啊，戴粉紅色的蝴蝶結啊。」
伊能靜不好意思說：
我是一個媽媽誒，我能穿那樣嘛······
兒子認真地說：「但是媽媽，你除了是媽媽之外，你還是你自己啊。」
這時候，她突然明白：長大是更有能力單純，到了這個時候，不再為別人而活，就要浪漫地穿著蕾絲，做少女，哪怕一輩子是個「老少女」。
無論是普通人，還是明星，
每一位女人都是多重身份的代言人：
母親、女兒、妻子 ······
但最要緊的是不要忘了：
我們不是為別人而活，
要做一個自己喜歡的自己。
奧黛麗·赫本說，
女人的美麗是跟著年齡增長的。
有些人，還年輕著卻已經老了；
有些人，已經老了卻還年輕著。
「愛自己是終身浪漫的開始。」
年齡不是我們老去的敵人，
活著的方式和態度才是。
其實，
每個普通女孩都是顏值潛力股！
只要你想
你也可以一直少女！
從今天開始管理好自己的身體吧，
為明天的美好加油
！