身高188cm 體重90KG，平時生活在上海，常年奮戰在健身房，因為形象和氣質都不錯，肌肉也非常有型，也被譽為健身房裡的大長腿男神，努力了不一定會成功，但不努力一定會很輕鬆，每天都給自己多一點鼓勵，就是期待擁有更好的身材。
像這樣的男神自然是總有人圍著追的，不過，最終他還是泡到了自己心中的女神，他也會經常網絡直播，訓練的方式方法都會通過直播的方式跟大家交流，自然也很受歡迎。不過，他還是最喜歡秀恩愛，無論是在健身房還是在行進的路上，而最有特色的方式就是炫肌，讓大家看到不一樣的秀恩愛方式，的確有點羨慕旁人。
健身還是不要停的好，恢復起來真累。這是他春節期間停練了好幾天之後的感慨。的確，難的是超越過去的自己，最主要是的堅持，每天都瘋狂的鍛煉，才能找到更多的自信。同樣，通過這樣的流汗，也可以讓自己更加看清楚自己，哪裡需要該努力，整個人生的規劃，等等，都會在訓練中得到反思。
