健身動起來

真人版「娜美」身材照曝光,性感指數100%!這也太好看了

說到「動漫身材」,《海賊王》里的娜美絕對稱得上是鼻祖,她的身材前凸後翹,火辣味十足,俘獲一大批男生的心。

而在現實中,有這樣一位女生被稱作是「真人版娜美」,她的出現讓人眼前一亮。

她叫董梓甯,1991年出生於台灣,目前是一名啦啦隊員、歌手、模特。

明明今年已經31歲了,可是仍然有一張稚氣未脫的臉蛋;

清純甜美的長相比起娜美多了幾分活潑與可愛,一顰一笑給人一種甜蜜蜜的感覺。

可是萬萬沒想到,在那可愛的蘿莉臉之下,

卻有著盈盈一握的小蠻腰 32E的傲人上圍,因此被大家稱作「真人版美娜」。

天使般的顏值搭配魔鬼的身材,讓她在網上吸引了許多粉絲的關注。

其實,董梓甯從小就熱愛舞蹈,並且進入舞蹈班學習跳舞,後來有機會進入拉拉隊,並擔任拉拉隊長。

她經常被邀請參加籃球和棒球比賽的啦啦隊演出活動,一支活力滿滿的舞蹈在比賽場上為運動員們加油助威。

在比賽場上綻放光芒的董梓甯,隨後被星探發掘,成為女團成員,並獲得發行個人單曲的機會。

但是隨著年紀的增長,她發現體力不如從前,自己的發展空間越來越狹窄。

為了能保持身材、突破自己,在工作上獲得更多的機會,因此董梓甯來到了健身房。

她每周堅持健身2次,在教練的指導下通過力量訓練,打造緊致有型的身材。

除了上肢訓練,對於女生來說臀腿訓練也同樣重要,唯有這樣才能擁有迷人的翹臀。

結束力量訓練後,進行拳擊訓練,以腰來帶動全身肌肉,燃燒體內多餘脂肪的同時,雕塑身體各個部位的肌肉線條。

走出健身房,董梓甯還十分享受羽毛球這項運動,每次打1~2個小時的羽毛球,可以鍛鍊到全身的肌肉。

或者在風和日麗的一天,乘著微風來到泳池邊游泳,讓自己的身材又性感了幾分。

堅持健身運動後,董梓甯的身材曲線越發的迷人,無論是什麼樣風格的衣服都能駕馭。

清純少女風,不禁讓人回想起學生時代的初戀女友,這或許就是初戀般的感覺。

而當她換上制服,立刻化身性感御姐,這樣的小姐姐誰能扛得住呢?

特別是穿上性感的比基尼,將性感身材展示得淋漓盡致,全身上下充滿女人味。

慢慢地,她發現:身材上的變化,不僅使身體煥發青春活力,而且讓她的人生充滿了無限的可能。

於是,她開始嘗試平面模特的工作,拍攝活動接連不斷。

要知道不想被生活踢出局,就要把主動權掌握在自己的手裡,想要改變就要通過不斷學習提升自我,人生才會充滿機遇。

一份耕耘,一份收獲!讓我們懂得累積時間的力量,守候內心的平和與堅定;一切都會在努力和堅持之下,改變模樣。

堅持健身,相信總有一天你會變成最優秀的模樣。