健身動起來

有翹臀的男人,簡直行走的春藥,讓妹子看了口水直流

總說蜜桃臀

總覺得翹臀是女人的專利

NO NO NO!

其實男人有了翹臀

就沒女人甚麼事兒了

什麼

你說你沒見過男的有翹臀

簡直是不把我們凌王殿下放在眼裡

你看看這呼之欲出的是什麼

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還有娛樂圈公認“翹臀”楊洋

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還有“貝爺”

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翹!臀!

男色中的奢侈品

可霸氣可妖嬈

騷起來都沒有女人甚麼事兒了

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圓滾滾的屁屁

簡直太誘惑了

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把褲子撐的滿滿的

從側面看有種別樣的“曲線美”

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自帶“墊子”再不怕硌骨頭

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這麼多年才知道原來板凳這樣設計的原因

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連個好好地運動褲也能這麼“搶鏡”

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直男舍友不知道為什麼

都拒絕和我一起去澡堂

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照片中最“引人注目”的就是翹臀

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一出現在公共場合,女生眼睛都發光

當然

也有男的

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不小心穿個緊身健身褲

被搭訕的機率翻十番

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女票本來很內斂

現在好好地女票變成了一個“女流氓”

我都懷疑她是愛我的人還是愛我的臀

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終於明白男生為什麼喜歡“大胸妹”了

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我要是有一個這樣的男票

每天給他穿的寬寬鬆鬆的

防止他“勾引”別人

簡直太誘惑了好嗎

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站著、坐著、走著、趴著

都是在犯罪

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擁有翹臀還用下什麼廚房

放著,讓我來

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以前每天被“胸肌”“腹肌”迷惑

如今才明白

“臀大肌”才是製勝的關鍵

太性感了

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有網友留言說

男朋友練健身的

屁股又大又翹

摸起來簡直爽翻了

我經常跟他說

“求你把屁股送我吧,我抱著睡覺”。

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除了大胸器和八塊肌

翹臀才是最有殺傷力的技能

還等什麼呢,練起來吧!

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6個動作鍛煉性感臀部和大腿

男生也要翹臀

這是男神必備的身材哦

推薦這6個動作

可以練出性感翹臀和大腿

隔天鍛煉,每次每個動作做3組

每組8~12次,組間休息一分鐘

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男人要練出翹臀

說實話

的確會比女人練更加來得困難

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按照給各位囚友推薦的就是6個鍛煉臀部的動作練習

只要你堅持鍛煉

再配合一些增肌的飲食

翹臀就是小菜一碟

畢竟這年頭對像這麼不好找

沒點兒“過人之處”

怎麼脫穎而出?