再次提醒那些還沒有行動的思想者，夏天到了，你還等什麼呢？
今天發騷客給大家推薦的是專門瘦腿瘦肚子的健身操，只需要9個簡單動作就可以完成。
下面開始跟著練習吧：
每組動作1-2次，每次30秒，堅持下去
是不是很簡單呢！
春風十里，不如走你。趕緊開始動起來吧…
瘦腿瘦肚子的健身操，9張GIF圖教你快速學會
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