最近熱搜被言承旭主霸屏了

#言承旭身材#

話題就火上熱搜前三

很多迷妹都被他完美的身材吸引了

46歲言承旭 「半裸出浴」引爆熱搜,這肌肉身材,讓人慾罷不能~

言承旭大秀身材

八塊巧克力腹肌

發達飽滿的大胸肌

寬闊厚實的肩膀

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46歲的年齡

很多人都已經中年發福

啤酒肚、圓潤、臃腫成為身材形容詞

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而言承旭這身材宛如20歲的青年

極具泵感的胸肌以及肉眼可見的腹肌

滿身的肌肉實在很令人驚嘆

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但但這樣的動圖,誰不心動啊

也理解了媽媽那輩

為何把他視為偶像了

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這次在新劇中

比起19年前《流星花園》里的道明寺

現在的言承旭似乎沒有中年男人的油膩感

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只是臉上少了當年的張揚跋扈

多了一些歲月沉澱後的溫柔

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很多人從《流星花園》中的

「道明寺」認識言承旭

他也憑借這個角色一度

成為很多女生的夢中情人

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而現實生活中的言承旭

其實跟「道明寺」的性格大相逕庭

他低調少露面

被粉絲戲稱「失蹤人口」

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如今,十八年過去了

我們都或長大或老了

然而言承旭依舊還是偶像劇男神

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同時期的「西門」帥哥

已經變成發福的中年大叔

而言承旭還是那個「道明寺」

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一個冷知識

言承旭比沈騰大兩歲

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良好的身材管理

對於普通人來說

是健康和自律的生活的象徵

而對於演員來說

好的身材管理更是敬業的體現

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拍戲期間嚴格控制自己飲食

無論多晚收工都會堅持健身

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十幾年來一直保持著健身的習慣

這都要我真心佩服

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明星中的健身達人了

也經常和言承旭一起擼鐵

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力量訓練

更是他日常錘煉肌肉的秘訣

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我們總是羨慕別人的身材

卻忽略了人家背後

日復一日的汗水和付出

自律的人,才能讓歲月格外優待

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自律的人才能有更多自由

才會有更多的可能性

有很多老戲骨們

雖然一把年紀

卻可以讓一票青年演員汗顏不已

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“武松”丁海峰,演技出眾,

身材也是一級棒,

53歲的年紀,

還有著一身讓人羨慕的健碩肌肉。

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65歲的呂良偉

年輕時候是小鮮肉,

老了也是肌肉型男一枚,

這身材和狀態,

多少年輕人都望塵莫及啊!

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67歲的”育良書記”

身姿依舊挺拔,渾身都是壯碩的肌肉,

這手臂,估計很多年輕人都要望塵莫及吧。

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小編認為,作為表演的一部分,

形體也應該受到重視;

它可能不是一個硬性標准,

可以作為自律的一個標准,

也可以視為演員對自己的職業要求。

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好在,如今娛樂圈裡,

也涌現出一些荷爾蒙爆棚的青年演員

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他們熱愛健身、生活自律。

這才是當代男明星該樹立的形象;

才能給大眾好的榜樣作用,

才能做出正向引導,

人們對於健身的感觀才能慢慢改變。

大眾在對女明星身材苛責的同時,

也請這些男演員多些控制。

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