健身動起來

我們到底為了什麼去健身?

小時候我們比的是誰的學習好

穿衣更漂亮

是誰下河摸的魚多

爬樹摘的梨大

……

我們到底為了什麼去健身?

長大後我們比的是誰的專業好

是誰的工作好、收入高

……

我們到底為了什麼去健身?

再後來我們比家庭、孩子

物質條件、人脈關係

……

我們到底為了什麼去健身?

在中國這是普遍現象

從出生就在與人比較

為生活勞碌奔波

我們到底為了什麼去健身?

每天的奔波成了習慣使然

繁忙的生活使我們忘了生活的意義

忘了我們奔波的初衷

是為了更好地生活

我們到底為了什麼去健身?

往往當我們意識到問題時

我們的身體已經出現了問題

身材變形、精神萎靡

疾病纏身

我們到底為了什麼去健身?

為了有個健康的身體享受生活

我們開始健身

我們到底為了什麼去健身?

如今我們的健康意識越來越強了

我們比的是肌肉塊的大小

精神面貌的狀態

我們到底為了什麼去健身?

為什麼健身會越來越普遍

健身給我們的生活帶來怎樣的改變

我們到底為了什麼去健身?

健身改變生活方式

以前我們覺得吃香的喝辣的就是好

健身後我們知道了營養均衡才是好

我們到底為了什麼去健身?

以前我們覺得出行有車就是生活質量高

健身後我們出行能走絕對不坐車

我們到底為了什麼去健身?

健身改變身體狀態

以前疾病纏身

是醫院、診所的常客

健身後身體強壯

吃藥都是少有的

我們到底為了什麼去健身?

健身改變身材

健身前我們大腹便便

健身後我們線條流暢

比例勻稱

我們到底為了什麼去健身?

健身改變氣質

之前我們精神萎靡

走路拖沓、死氣沉沉

健身後我們精神飽滿

走路帶風、充滿激情

我們到底為了什麼去健身?

健身改變生活習慣

健身前混亂的生活習慣

造成我們身體上變形

心理上的疲憊

進而導致我們不自信

我們到底為了什麼去健身?

健身後身體好了

身材變棒了

精神飽滿了

人也更自信了

我們到底為了什麼去健身?

這些絕對不是空穴來風

都是有事實依據的

下面就給大家舉一些實例

我們到底為了什麼去健身?

她叫Paola Antonini

是巴西的一名女模特

即使缺失了一條腿

她也能燦爛的笑對人生

我們到底為了什麼去健身?

他叫夏禹

從小他就體弱多病

隨便動動都會氣喘吁籲

我們到底為了什麼去健身?

直到健身後他變得強壯、有力量

現在的他就像換了一個人似的

我們到底為了什麼去健身?

這位老大叔叫Charis

在這個年齡依然有自己的第二春

只因他皮膚緊緻、身材強壯

充滿成熟、內斂的魅力

我們到底為了什麼去健身?

刷爆朋友圈等社交網絡的許路兒

40多歲依然年輕貌美

只因她堅持健身

我們到底為了什麼去健身?

健身的人有很多

但通過健身改變生活的人很少

因為他們沒能做到堅持

我們到底為了什麼去健身?

健身的目的不是攀比

而是為了自身的健康

我們到底為了什麼去健身?

我們固然可以為了身材開始

但我們的終極目的應是

健康的生活方式

我們到底為了什麼去健身?

你健身的初衷是什麼呢?

(本文內容來源於網絡版權歸原作者所有)