為什麼脂肪喜歡堆積在腹部？如何減掉腹部脂肪？要注意這三個方面
随着社会的进步，作为现在人的我们早已经从体力劳动中脱离出来，更多的是从事办公室工作，这样的工作环境下...
健身教练Paul - 2021-07-01
健身教练Paul的文章 第6页
新疆98年女孩，混血顏值搭配性感身材，堅持健身打造完美曲線
對於女生而言，擁有一個火辣的身材，總會讓你受到更多的關注，這要比你穿任何大牌的衣服，背任何限量的包包...
健身教练Paul - 2021-07-01
53歲國產凍齡女神，與兒子合照似情侶，身材火辣讓人羨慕
随着社会的不断进步，我们的生活水平有了质的提升，在生活富足的现代，我们更加重视对身材的管理，尤其对于...
健身教练Paul - 2021-07-01
女孩擁有馬甲線才是真的美，注意兩個方面，讓你練出迷人馬甲線
对于国内小姐姐而言，马甲线似乎是每一个通过健身来改变身材女生的终极梦想，我们对马甲线钟爱，就如欧美女...
健身教练Paul - 2021-07-01
西安體育老師身材照曝出，身材曲線火辣，網友：這身材太可了
她叫马卉竹，微博名字叫@竹竹_MA，92年出生的她今年29岁，是一位来自西安的体育老师，她拥有甜美可...
健身教练Paul - 2021-07-01
45歲還被稱為性感尤物？比25歲女兒還撩人，抗衰老離不開運動
对于女生而言，“对抗衰老”是一个经久不衰的话题，20岁时的身材火辣虽然美感十足，但并不稀奇，因为这多...
健身教练Paul - 2021-07-01
澳洲奶奶堅持健身16年，65歲身材性感似20歲少女，讓人羨慕
答案一定是肯定的，很多人还在认为身材和年龄有直接关系，随着年龄的提高身体各个机能的退化，再努力也是白...
健身教练Paul - 2021-07-01
減肥期間，你還在不吃晚飯？減脂要科學，不吃飽哪有力氣減肥？
随着大家对身材的重视程度越来越高，很多人纷纷加入到了减肥的队伍当中，大家减肥的方式有很多，不吃晚饭无...
健身教练Paul - 2021-07-01
被稱為「亞洲女生的身材標杆」明明有顏值，卻偏要靠身材征服你
大家好，是健身教练Paul，我们总在抱怨为什么别人天生丽质，身材火辣，而自己却赘肉横生，我们在抱怨的...
健身教练Paul - 2021-07-01
體重160斤埃及美女，身材卻性感迷人：體重不是評判身材的標准
是那种更具骨感的纸片身材，还是前凸后翘，拥有完美身材曲线的身材，相信以目前的大众审美观念，多数人更偏...
健身教练Paul - 2021-06-11
96後比基尼模特，韓美混血顏值搭配性感身材，完全符合亞洲審美
想必每个人都有不同的审美观念，但即使审美再不同，还是有一个大家都认同的标准，那就是前凸后翘，皮肤紧致...
健身教练Paul - 2021-06-11
義大利混血模特，靠火辣身材吸粉300W，顏值和身材均無可挑剔
当然，可能颜值靠基因优势会多一些，但拥有这样的身材与Georgina mazzeo生活中的自律和健身...
健身教练Paul - 2021-06-11
長相甜美身材火辣，被稱為私教界奶茶妹妹，之前也是個小胖子
夏天已经到了，又到了一年一度秀身材的季节，相信很多女生都已经摩拳擦掌准备好减肥了，减肥对于女生而言是...
健身教练Paul - 2021-06-11
女醫生酷愛健身，練成金剛芭比，她的走紅讓女生更怕力量訓練？
随着健身文化的普及，很多女生也加入到了健身的行列当中，在国内大多数的女生都是想要通过健身来达到减脂塑...
健身教练Paul - 2021-06-11
「亞州第一美」的克拉拉，熱愛健身，魔鬼身材太迷人
但是，生活質量好了的同時，暴飲暴食，不健康的飲食習慣隨之出現，再加上現代年輕人的工作壓力很大，熬夜加...
健身教练Paul - 2021-06-11
39歲阿姨身材火辣性感，撩走小12歲男友，通過健身成為凍齡女神
人到中年以后，身材或多或少的都会出现一些变化，皮肤开始变得越来越松弛，赘肉也悄悄开始蔓延，在时光的洗...
健身教练Paul - 2021-06-11
擔心騎行讓腿變粗？看看韓國騎行美女的身材，腿部纖細線條感十足
随着人们对身材的重视程度越来越高，很多人已经将运动变成了一种习惯，这是一个非常好的发展趋势，生活中养...
健身教练Paul - 2021-06-11
為什麼每天堅持跑步跑，就是不瘦？看看你是否犯了這三個錯誤
减肥无疑是当下最为热门的话题，提到运动减肥，我们第一个想到的运动项目就是跑步了，在中国，跑步的普及和...
健身教练Paul - 2021-06-11
伊朗國際超模，熱愛健身，顏值身材都讓人淪陷，盡顯中東風情
随着社会的不断进步，我们的审美观念也越来越高，那些受欢迎的女生不仅需要拥有一个漂亮的脸蛋，还需要一个...
健身教练Paul - 2021-06-11
台灣最美老太，64歲身材火辣如20歲少女，不敢叫奶奶只敢叫姐姐
衰老是一种自然规律，我们无法改变，惧怕衰老似乎是人们刻在基因里的本能，对于女生这种爱美动物来说更是如...
健身教练Paul - 2021-06-11
美國38歲健身模特，憑借性感火辣身材走紅，吸粉百萬，堪稱尤物
这位健身达人名字叫做维多利亚，1983年出生的她今年已经38岁了，是一位来自美国弗尼亚州的一位健身模...
健身教练Paul - 2021-06-11
180cm北京妹子，高顏值大長腿小蠻腰，愛運動的女生果然迷人
随着社会的不断发展和进步，女性对自身的身材要求也是逐渐提高，夏天的一步步逼近，让不少女性朋友们成群结...
健身教练Paul - 2021-06-11
130斤健身女神，身材火辣性感，果然微胖身材最迷人，簡直太辣了
如今，还有很多人用体重来判断一个人的身材是好是坏，但好身材从来都不是体重决定的，这一点，在健身达人身...
健身教练Paul - 2021-06-11
3個健身小白常見的誤區，避開它們，讓健身少走彎路效果加倍
拥有一个好身材是每个现代人的梦想，而坚持健身无疑是塑造好身材最有效、最廉价的方法，当然想要通过健身获...
健身教练Paul - 2021-06-11