健身動起來

「北舞」小姐姐超辣身材來襲,這身材簡直太過分…

健身從來都講究,「一分耕耘,一分收獲」,這個跟年齡和性別都沒太大的關系,只要你堅定信念,並持續付出行為,一切皆有可能。

這不當這樣一副身材,出現在你面前時,你能捨得挪開眼嗎?看看這身材,特別是腹肌,就像是用刀子雕刻出來的一樣。當你在訓練過程中疲倦了懈怠了,那就多看看性感小姐姐的日常,比如今天要介紹的這位,就堪稱一劑精神氮泵,讓你瞬間干勁兒十足。

來自北舞學院的vb:伢伢子_, 看到她後才覺得,身材好的人真的是自帶一種美麗,除了能給大家帶來視覺享受外,也能潛移默化的激勵我們不斷進步。映入眼簾的就是,那一雙纖長的力量腿,再加上撩人的小蠻腰,挺翹的蜜桃臀,看上去就顯得魅力值滿分。

纖細的小蠻腰上,清晰深刻的馬甲線,格外的引人注目,條條深刻、道道清晰,是那種無論男生、女生看了,都極為羨慕的類型。

小姐姐屬於非常上鏡的那種,性感的形象,讓她經常受邀拍攝寫真,真的是將女性的力量美,展現的淋漓盡致,愛了愛了。

別看她的整體身材苗條,但在骨感之餘,卻不缺少力量感,肌肉線條緊致清晰,屬於塊狀肌肉分明的類型。

大家經常說,健身妹子都很豪爽,而小姐姐身上勁爆的肌肉,簡直是讓這種豪爽的感覺大大的翻倍了,這種氣質完全是由內而外的散發出來,靠的不是什麼外在裝扮,而是日復一日的鍛鍊。

你絕對想不到,以前的小姐姐,還是一位身材普通的妹子,在經過了日復一日的訓練後,才獲得了這幅理想的身材。

後來的她一點點的努力,慢慢在訓練的道路上積累經驗,為了提高自己在健身專業方面的理解,更是看了許多書本知識和視頻講解,這樣為以後的進步打下了基礎。

雖然小姐姐是一名舞蹈者,但她一點都不局限於身材,她以練出線條身材為目標,雖然一直在進步,但仍然是對自己的肌肉圍度不夠滿意,看來優秀的人總是對自己的要求格外高。

隨著自身條件越來越優秀,小姐姐在社交平台上還斬獲了不少的粉絲,都在說像小姐姐這種類型的女孩子,真的是太特別了。

翻天覆地的變化,來源於背後默默的努力,小姐姐現在在每天舞蹈課之餘,都會擠出時間進行力量訓練,為了保持狀態,她也沒有過懈怠。

在身材管理上,你可以永遠相信潛力股,就像是小姐姐這樣,不管當初的身材是哪種樣子,只要肯吃苦堅持,就沒有什麼是不可以的。

這樣的身材,誰能不愛?