Sasha健身酱

对于练习瑜伽的妹纸，我们很多人都觉得以亚洲女性居多，的确这个看似“温柔”的运动方式，猛得一看的确不太符合欧美妹纸的“刚毅”气质，但是有这么一位俄罗斯小姐姐，她拥有着逆天的大长腿，在她的身上可是明明白白诠释了什么叫做“胸以下全是腿”。

现在对于许多女生来讲，如果体重超过了110斤，那么将是一件堪称“灾难”的事情了，不少人衡量女性身材的标准似乎纠结于体重的多少，但是经常健身锻炼的小伙伴们都知道，瘦可并不意味着好身材，他们更看重于一个人的身形是否具有曲线感，凹凸有致，线条完美的才是好身材，体重数值的多少并不那么的重

现在流行的网红健身博主很多，出镜的她们简直是瘦到不能再瘦了，网络上有句话怎么说得，“胖既是原罪。”但是生活里哪有那么多的骨干身材啊，像明星一样过瘦的话放在生活里其实并不好看。

在这个世界上确实存在一些人，她们仿佛对抗岁月有特别的方法，时间仿佛对她们特别的优待，你几乎见不到在她们身上体现出衰老二字，最近有一位43岁的单身母亲火了，她发布了许多跟女儿一起同框的照片吸引了众多网友的关注，许多网友纷纷惊叹于她的逆天状态，就比如以下几组照片，讲真我第一次看到图片

最近在網絡上有一位年僅21歲的網紅模特阿蕾莎爆紅了，起初的她由於一副絕美的「斑比跪」而走紅，身高只有１６５厘米的她在歐美女性中不算高個子，但是她的身材比例實在是好，看著玲瓏有致，令人噴血的曲線難怪能讓NBA籃球新星杜蘭特連續一個月為她的ｉｎｓ上進行點贊，阿蕾莎不僅身材好顏值也是相

许多女性在二十出头的年纪可以肆无忌惮的晒出自己的好身材，可一旦超过了四十岁，身材好的女性可是屈指可数了，在这个年龄段的女性普遍存在着各种各样的发福情况，亦或是腰间赘肉横生，抑或是双腿双臂浑圆结实，但是也有的人可以凤凰涅槃。

说起健身的话题，最近几年可是相当热门，一位名叫Mary的健身教练她的走红地点也不是在健身房，而是被偷拍在去超市买水果的时候，看这样的身材真是想不红都难，看这绝杀的背影，当即就被“吃瓜群众”锁定抓怕到了。

在当今这个社会，“逆生长”话题不算是个新鲜事儿了，但是不得不说的是许多人的“逆生长”状态都有点“名不符实”，太多的外在医美手段虽然掩盖眼角的细纹，但是却遮不住眼神里的疲态，可有这么一位“小姐姐”按照实际年龄来算的话，是大妈级别的人物了，可是你从她的身上可看不出一点点“衰老感”。

减重对于女性来讲几乎是绕不开的话题，在韩国有一位新火起来的辣妈，她今年已经38岁了，是两个孩子的母亲，但是来看下她的照片。看这精神状态还有窈窕的身材你能相信这已经是年近四旬的“阿姨”级别了吗？

最近流行起这么一句话“可爱在性感面前不值得一提”，那么什么是女性的终极性感呢？不露骨低级却又风情万种，那应该就是拥有性感的翘臀了。

我们都常说大学是座“整容院”，女生刚入学和毕业的时候常常判若两人，那么到底究竟会有多逆袭呢。

说起萧亚轩的名字，想必我们很多人都不会感到陌生，以前才华横溢被誉为歌坛小天后的她现在更多是以“恋爱小天才”的名号出现在大众的眼前。

《乘风破浪的姐姐》2可是如约播出，本来不爱看综艺的我，却被里面的出现的张柏芝吸引了，印象里这两年她仿佛淡出了大众视线很久了，不过作为：话题女王张柏芝本人倒是一直没有退居过幕后，今年40岁的张柏芝为了以最佳的状态出现在观众面前，不得不讲她本人也是拼了，这不最近她就在自己的社交平台上

我们常常用“天赋异禀”来形容天生就具有某种出色体质的人，有这么一位妹纸她是属于没有任何一点职业健身经验的小白，但是在疯狂集训几个月后，居然一举夺得了健身比基尼比赛的冠军，想来她的健身之路也可以用“天赋异禀”来形容了吧。

去年的娱乐圈可谓是“姐姐”风起云涌啊，感觉《乘风》一的节目还没落幕多久，马上《乘风》二可就上线了，讲真这些参加节目的姐姐们可是重新定义了30+的女人，这个年龄段的女性不再是我们传统意义上的黄脸婆，三十岁的女性仍然可以灿烂的如同娇艳的花朵一般，就比如我们今天要介绍的这位36岁的女性

话说这两年的网红女团就好似雨后的春笋一般，但是仔细一看仿佛各个都是一个工厂流水线出产的产品一般，不论是外貌衣着都并没有太大的差别，叫我一度感觉自己脸盲症了，再加上为了“走红”一系列的出位的言行表演，就更叫人没有好感了。

说起谁家的广告文案做得奇葩突出又才华横溢，那不得不提到杜蕾斯公司的名字了，它的广告一经播出总能引得一众网友粉丝围观评论，但是最近杜蕾斯的新任广告男模火啦！

对于女性来说，非常看重的事情大概有两件，一个是外貌另一个就是身材了，不论年龄大小，爱美几乎是每位女性的天性，美丽的女孩子总是能得到更多人的关注，如果再加上甜美的笑容大方开朗的个性那就更加魅力四射了，在巴西有一位做模特的妹纸Paola。

说起在国外影响力也很大的明星，那么功夫巨星李小龙算得上是始祖级的人物了，在那个时代的功夫电影里，李小龙可谓是拳拳到肉，全部都是真功夫了，全身劲爆的肌肉和极低的体脂率和他超人的健身运动状态，可谓是影响了几代人！

若是说到韩国迄今为止比较有影响力的，舞台上剑走偏锋、风格独立，虽然走性感路线但是女粉要多于男粉的女明星是谁，我想大多数人都会联想到小野马泫雅的名字，也难怪基本上有她出现的地方，就会有热搜，自从阔别乐坛一年多后再次回归的泫雅变得更加火辣性感了，凹凸有致的身材曲线配上招牌式的泫雅动作