劉詩詩和鄭爽的美背PK，正確認識「蝴蝶背」，6個動作訓練改善！
无论是哪个女明星，肯定会照一张，露背回头照来展示自己的美和性感。自身散4发出魅力的凶器，特别是现在以...
体态训练师Curry - 2022-05-06
体态训练师Curry的文章 第4页
韓國「金剛芭比」倒蹬560斤！明明可以靠顏值，卻偏偏拼力量！
有些人明明可以靠顏值，卻偏偏要拼力量!但是，她卻不是一般辣妹，她的力量超乎你的想像，更像是一位「金剛...
体态训练师Curry - 2022-05-05
韓國「第一美臀」李燕花！天使臉蛋，魔鬼身材，你想不想擁有？
提起韩国的明星，李燕花，可能国内的朋友对她不太熟悉，但是在韩国国内可谓是家喻户晓，她号称韩国最美的健...
体态训练师Curry - 2022-05-05
「暴走蘿莉」陳暖央！年齡成謎身材無敵！尤其是馬甲線讓人羨慕！
今天我們講一講腹肌，大部分人認為最性感的肌肉就是腹肌、馬甲線、人魚線!人人都是很嚮往的，但是要知道擁...
体态训练师Curry - 2022-05-05
韓國比基尼辣媽身材無敵！2張照片讓無數人羨慕！肌肉堪比李燕花
超低的体脂，高清4k般的腹肌线条，是所有女生向往的身材今天介绍这位可不一样她是一位辣妈，都知道生宝宝...
体态训练师Curry - 2022-05-05
19歲被稱「臀神芭比」的小蘿莉，蜂腰翹臀，身材無敵，讓人羨慕！
Isabela曾说，“如果你打算一个月内练出翘臀，就别费心张罗着去办健身卡了”是啊，所有的急不可耐，...
体态训练师Curry - 2022-05-05
天使面孔魔鬼身材的克拉拉女神，被稱「亞洲第一美女」！
2014年，美国著名杂志《MODE》公布最美100人名单中，李成敏靠着天使脸孔与魔鬼身材仅输给名模塔...
体态训练师Curry - 2022-05-05
上班族體態康復！常見骨盆前傾問題！如何正確的訓練改善康復？
比如，对一个久坐的办公族来说，胸小肌、阔筋膜张肌等长期处在缩短状态，由于肌肉长时间处于缩短状态，并以...
体态训练师Curry - 2022-05-05
21歲小姐姐成為無數宅男的夢中女神，完美到無可挑剔！
她叫Candyseul，是韩国的一位网红外拍模特，她的照片一直给网友留下深刻的印象，刚大学毕业就跻身...
体态训练师Curry - 2022-05-05
下交叉綜合症，導致骨盆不穩定影響工作生活，如何正確訓練改善？
理想体态是指从身体侧面来看，如果有一条垂线，我们的耳垂、肩峰、躯干中间、股骨大转子、膝关节和踝关节略...
体态训练师Curry - 2022-05-05
撞臉張鈞甯！韓國比基尼辣媽身材無敵，2張照片讓無數人羨慕
长期健身给人带来的好处是有目共睹的，它不仅可以让你有一副健康体魄、傲人身材，还能让你驻颜有术，保持年...
体态训练师Curry - 2022-05-05
張天愛，以嚴格要求，打造完美身材！健身可以改變人生！
张天爱的身高在娱乐圈的女明星中并不算高，但是每一次她出现的时候，就会有不少的网友们都觉得她是“行走的...
体态训练师Curry - 2022-05-05
40歲健身女神大秀身材！美若18歲少女！她是如何做到的？
大家都知道一個人經常健身是很好的，因為經常健身可以給我們帶來很多好處，不過要健身的話，是有許多講究的...
体态训练师Curry - 2022-05-05
「筷子腿」養成計劃！如何告別大象腿、肌肉腿，蘿卜腿！
”美不美，看大腿”，纤长美腿是完美身材的重要部分，筷子腿应该是大多数女生都梦寐以求想要拥有的，又细又...
体态训练师Curry - 2022-05-05
韓國第一美臀！38歲的年齡，20歲的身體！她是如何做到的？
但是那样的她，并没能在韩国小姐比赛中脱颖而出，2001年Areum参加韩国小姐比赛，也只是成为了台上...
体态训练师Curry - 2022-05-05
23歲中國最美「臀神芭比」！同款訓練計劃你想不想擁有？
不過國內有一個人就偏偏不信命，不相信什麼亞洲女性沒有蜜桃臀基因，非是練了個高水準的蜜桃臀出來。隨便搜...
体态训练师Curry - 2022-05-05
李成敏譽為「亞洲第一美女」！魔鬼身材的背後，是堅持不懈訓練！
李成敏，相信大家和curey一样想到的应该就是《情圣》里面那个红衣女郎了，火辣的身材加上高超的颜值，...
体态训练师Curry - 2022-05-05
腹肌訓練不需要花里胡哨的動作，這九個動作虐腹無死角！
于是很多人开始在腹肌训练的道路上追逐，但有没发现，为什么做了那么多卷腹和仰卧起坐，肚子上的那层肉还那...
体态训练师Curry - 2022-05-05
先了解腹肌，再虐腹！9個腹部訓練動作，練出馬甲線、腹肌線條！
从古代的「腰细如柳」，到现在热词「A4腰」、「马甲线」、「人鱼线」，都说明不论男性还是女性都希望自己...
体态训练师Curry - 2022-05-05
擁有高低肩的人群越來越多！如何正確的訓練改善問題？
虽然普通人的高低肩问题不会像明星一样“上头条”，但长期久坐、伏案工作的你，闲下来的时候抬起头照照镜子...
体态训练师Curry - 2022-05-05
因身材火爆全網！「性感蜜桃臀」讓人羨慕！你是不是也想擁有？
她最早是出现在一些街拍摄影师的镜头里，因火爆的身材，引发网友的集体舔屏，左公子迅速火爆网络，左公子出...
体态训练师Curry - 2022-05-05
「頭前引」影響的不只是美，還有其他危害！如何正確的訓練改善？
异常的体态不仅看起来不美观，还会带来疼痛，伴随着功能受限，增加潜在的损伤风险等，所以一定不能忽视，早...
体态训练师Curry - 2022-05-05
宋茜「漫畫身材」！不僅腰細，小腹平坦，馬甲線也讓人羨慕！
最新国产甜甜剧《下一站是幸福》。大家对于宋茜的魔鬼身材比例还是纷纷赞叹，绝了！先看看她的巴掌腰，这是...
体态训练师Curry - 2022-05-05
小腿粗壯是無數個妹子的噩夢，如何正確的訓練改善解決問題？
在目前以瘦为美的时代，不知道各位小伙伴有没有腿粗的苦恼呢，尤其当夏季女孩子们都穿着短裙短裤秀美腿时，...
体态训练师Curry - 2022-05-05