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鄭爽1米8大長腿優越吸睛,又細又直…網友:這樣的腿真的健康嗎?

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在剛剛過去的雙十一晚會中,鄭爽甜美可人的扮相,好像讓小編一下子回到了她楚雨蕁時期。

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眾所周知,鄭爽有著標準的女神長相,配備一雙逆天大長腿,是很多人心中的偶像女神。

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雙十一晚會的彩排路透流出,爽妹子一身簡單的搭配,身材卻在網上引起了熱議。

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網友看完紛紛評論:

  • 她關鍵是又細又長,我有一樣就OK。
  • 羨慕嫉妒恨的給我,我想要這腿。
  • 你看看後面的伴舞,腿也一樣瘦,只是沒有小爽長而已。說白了娛樂圈大部分瘦腿,再者現實生活也有。我個人羨慕長腿,比較我矮,也改變不了能高起來。
  • 大家看到了嗎 有這樣病態的粉絲 鄭爽就胖不起來
  • 太細了 只有我覺得不好看嗎
  • 病態骨感美真欣賞不來 別說我酸 我的腿也長 沒酸的必要 我只是覺得她的腿如果稍微有點肉會更好看 可她這就剩皮包骨了 不知道美在哪
  • 都瘦這樣了真的好看?最喜歡小爽的時候是參加花兒與少年的時候,現在真的瘦脫相了粉絲別在那吹了網友不瞎,越營銷越吹越反感
  • 鄭爽的腿 我幾輩子的夢想
  • 哎,反正我沒有這樣的腿,我很酸
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鄭爽身高1米68,體重卻只有86斤。她對自己的身材管理非常嚴格,但是腿也真的是太細了吧,

有點皮包骨頭的感覺。

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在之前和她爸爸參加的真人秀中,爽妹子因為不肯吃飯和爸爸起了爭執。覺得吃胖了就沒人會喜歡自己了,直到爸爸千勸萬全,甚至說:你吃飯才是孝順我!鄭爽才勉強吃了幾口飯。

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男朋友張恆也說鄭爽為了減肥,可以從早到晚不吃任何東西,只喝水。張恆還問她以後的孩子叫什麼,

鄭爽說叫「不想吃,不能吃」。

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因為工作需要,很多女明星對自己的身材管理非常嚴格,但是這難道不是一種泛化的審美嗎?

小編認為這種偏向於病態的審美,為了追求瘦而過度絕食,已經本末倒置了……

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對身材要求非常嚴格的模特,腿也沒有追求極致的瘦,而是又長又直,充滿力量美與線條美。

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維密超模氣場十足,兩條大長腿非常有力,筆直圓潤又飽滿,健康美撲鼻而來。兩條腿之間完全沒有縫隙,非常具有美感,又氣勢滂沱。

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小編相信,不論是瘦瘦美美的大長腿,還是充滿力量的美腿,都應該被接受認可。審美從來都不是單一的,而是多元化的。

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還有國外腿粗卻性感的妹子

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不要再一味地關注胖瘦了,萬物之美始於型。腿粗的女孩子難道就不性感嗎?

接下來小編送小夥伴們幾個簡單的幾個動作,多加練習就能達到瘦大腿+翹臀的目標喲!具體請看以下練習動作:

動作1:半蹲側滑步 2-3組*20-30次

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動作2:單腳跪姿後蹬腿 2-3組*20-30次

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動作3:半蹲左右交替跨步走 2-3組*20-30次

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動作4:俯撐交替後抬腿 2-3組*20-30次

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動作5:深蹲跳 2-3組*10-15次

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動作6:單腳跪姿後擺腿+屈膝蹬腿 2-3組*10-15次

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在家練習的同學們可以根據自身情況,每周安排1到2次訓練。在一次訓練中,選擇3個以上的動作進行練習。