头条女神

佘詩曼大家都認識吧，曾經在TVB劇裡面飾演過眾多經典的角色，是不少人童年時代的偶像，也是不少人心目中的女神。但最近這些年，我們似乎比較少看到她的消息了，不知不覺中她也已經45歲了。…

你們有沒有發現，去健身房的女生，最喜歡的做的運動大都是跑步、有氧操和瑜伽，而對於力量訓練的態度是避而遠之。她們並沒有意識到力量訓練的重要性，反而害怕肌肉的出現。 但是，提高你的肌肉…

健身，真的能改變顏值嗎？ 這是很多人的疑問。因為顏值是天生註定的，身材可以靠後天的修煉。那麼，健身改變顏值這件事，真的靠譜嗎？ 你可能聽過一句話：一白遮百丑，一胖毀所有。 當你身材…

佘詩曼大家都認識吧，曾經在TVB劇裡面飾演過眾多經典的角色，是不少人童年時代的偶像，也是不少人心目中的女神。但最近這些年，我們似乎比較少看到她的消息了，不知不覺中她也已經45歲了。…

說起詹妮弗·洛佩茲（Jennifer Lopez） 估計很多人不會陌生 在美國也算是縱橫娛樂圈的風雲人物了 不少人應該見過這張巨石強森的照片 旁邊這位就是詹妮弗·洛佩茲 這身材真是…

細長的美腿是很多女孩的追求，但是很多女孩都是梨形身材，加上平時有久坐、不愛運動的臭毛病，導致身上的脂肪總是堆積在腰腹跟臀腿部位。 下半身脂肪多，你的雙腿就會越來越粗壯，由於大象腿的…

相信每個人都希望有一副姣好的身材，在夏天的時候，你可以穿上很多好看的衣服，夏天不用害怕露出身上的贅肉，熱褲、吊帶衫、短裙想穿就穿，再也不用遮遮掩掩。在沙灘上穿著比基尼，露出平坦的小…

現代社會上的人，對於好看的身材的定義，不僅僅只是在於瘦就好了。 對於女生而言，能夠練出馬甲線，翹臀，以及擁有S曲線的身材，才是女神般的身材。而對於男生而言，更多的是秀他們的腹肌以及…

如今的女明星，在保持好身材的時候，不止是進行飲食控制，還會加強健身訓練。而瑜伽訓練，是很多女明星熱身的訓練項目。 越來越多的女明星成為瑜伽訓練的愛好者，比如王子文、章子怡、孫儷等，…

你羨慕女明星的大長腿的同時，是不是一邊吃著薯片，一邊看著螢幕上的明星大長腿自怨自艾，夢想著自己什麼時候，能夠擁有和楊冪一樣的大長腿。而你卻從來都沒有付出行動過。明星們的大長腿怎麼來…

減肥期間，很多人都會選擇跑步、快走以及游泳等有氧運動方式進行減脂，這也大多數人選擇的減肥方法。因此有氧運動的刷脂能力是很強的，為了能夠快速減掉脂肪，大部分人首選有氧運動燃脂。但是，…

健身小夥伴們好，今天小編要給大家介紹的是一位來自韓國的健身美女。她叫林靈智，是一名健身模特。 看她照片就知道，有著甜美的外貌和傲人的身材，完全是一枚完美無暇的美人胚子。林靈智本可以…

如今，女孩什麼身材會備受矚目，獲得男男女女的喜愛？ 答案就是翹臀、馬甲線身材。比如《甄嬛傳》中浣碧的扮演者藍盈瑩，她就是一個極其自律，熱愛健身鍛鍊的女孩。 堅持運動的她，把自身的體…

今天有女神 我就不和大家虛情假意地寒暄了 知道你們都迫不及待地想看女神了 說實話 今天這位女神算得上我心中的女神前三位了 快來一起看一下讓囚妹兒都服氣的顏值是什麼樣子的 Laure…

最近，《乘風破浪的姐姐》非常火爆，裡面的一群30+的姐姐真實演繹了什麼叫女人的逆生長。 這個節目中的姐姐們顏值高又專業，除了美貌和才藝值得說道之外，最讓小編佩服的就是她們的身材管理…

最近《乘風破浪的姐姐》大火，一群30＋歲、頗有知名度的女明星，在舞台上唱唱跳跳，pk當女團C位，給世人展示了「中年姐姐」的可能性和無限魅力。 她們不受限於年齡，敢於活出自我，她們知…

現如今，弱不禁風的紙片人早已不再流行，有著流暢且緊致的肌肉線條的身材才是大家所追崇的；現在越來越多的人愛上健身，不止是為了擁有好身材，更是為了擁有一種積極向上的生活狀態。 前段時間…

網上流傳著一句話：”莫文蔚的腿、楊麗萍的腰、許晴的臀”； 這是被大家公認的美麗所在，她們雖然年齡老去，但依然活得年輕優雅，魅力十足。 這不，近日 #許晴身材…

90年代的香港女明星各有風姿，邱淑貞、李嘉欣、朱茵、林青霞、黎姿… 一顰一笑都牽動人心，稱得上是風華絕代 特別是黎姿，梨渦淺笑，搖曳生姿，被香港稱為「第一美女」 連張柏…

都說楊冪的身材，吊打半個娛樂圈，時不時就會在網絡上刷屏，反手摸肚臍 ▼ 馬甲線 ▼ 漫畫腿 ▼ 小蠻腰 ▼ 前陣子雙馬尾的旗袍造型，更是驚艷了網友們 這腰臀比太絕了，前凸後翹，螞蟻…