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馬來西亞"鋼琴女王", 體重90斤卻不失曲線美, 堅持運動成就了她

隨著人們思想的進步,越來越多的人對自己的身材也有了更高的要求,很多人也不再以瘦為美,開始追求曲線美。

實際上,在很多人的印象中,若是一個女生很瘦弱,那麼她就不可能有曲線身材,然而,凡事都有例外。

李元玲,31歲,被稱為馬來西亞的鋼琴女王,在INS上有160萬的粉絲,

這對於一個東亞女生來說,已經充分體現出了他的魅力。

李元玲畢業於英國皇家音樂學院,也曾跟影帝張家輝一同拍戲,可謂是多才多藝,顏值也是美若天仙,

最重要的是,她還有讓人羨慕不已的好身材,既有女性獨有的曲線美,也不至於像金剛芭比那樣強壯,而這一切都是通過7年之久的健身換來的。

通過李元玲的自拍照可以看出,在接觸健身之前,她的體重有104斤,體脂率在26%左右,

雖然體重不算大,但整個人看起來比較臃腫,更不用說曲線美了。

而在堅持健身7年後,她的體重降到了90斤,體脂率也只有12%左右,

但卻不是所謂的平板身材,其中最為亮眼的當然就是馬甲線了。

李元玲雖也是生的一副高顏值,但是她並沒為自己的天生優勢而止步向前,在健身運動上她總是對自己高標准、嚴要求,

正是這份堅持與自律,讓李元玲擁有了現在這般的好身材。

李元玲的成功並非是偶然,而是無數汗水凝結成的必然!

李元玲說過:「天生麗質是肯定的,但是好身材卻可以靠後天磨練而來。」

結語:

小編想說:「寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。」,與其羨慕李元玲所擁有的,不如開始自己的努力。

李元玲也通過健身經歷告訴我們健身是保持身材最好的「保養劑。」