不完美妈妈

在剛剛過去的雙十一晚會中，鄭爽甜美可人的扮相，好像讓小編一下子回到了她楚雨蕁時期。 眾所周知，鄭爽有著標準的女神長相，配備一雙逆天大長腿，是很多人心中的偶像女神。 雙十一晚會的彩排…

對於每個健身愛好者來說，雞蛋是必不可少的食物，不管是增肌還是減脂，很多人都會選擇雞蛋。 之前小編就看到，一位小伙兩年從肥胖小子練成肌肉猛男，一共吃光了10000多個雞蛋，平均下來一…

只要你開始行動，健身就不會晚，動起來的那一刻，你已經超越懶惰的人了。今天給大家介紹一位超級勵志的奶奶，71歲開始健身，不僅減掉了困擾自己很久的肥肉，整個人也年輕了10歲。 這位奶奶…

有媒體報導山東德州武城縣一位85歲老人，堅持跑步43年，總里程能夠繞地球近4圈。看到消息的網友們，紛紛稱贊大爺了不起，有人說，這大爺比香飄飄還厲害！(香飄飄奶茶曾以繞地球X圈的廣告…

香港男星的身材保養已經不是新鮮的話題，但每次看到他們的狀態還是令人驚嘆。就說近日剛剛破了11億票房的《怒火重案》里，58歲的甄子丹的身材是這樣的，一雙強壯有力，肌肉突出的手臂和年輕…

健身的男人這帶娃風格，絕對親生的！ 1、一個伏地挺身一個麼麼噠。 2、老爸帶我每天一起外出做運動，在老爸懷里真的很好玩。 3、寶寶真的好累啊，每天都要直上直下…… 也不知道爸爸每天…

哈嘍 大家好 我是你們的囚妹兒 誰的青春中還沒愛過幾個人渣呢 問大家一個現實的問題： 如果你曾將心心念念的女孩追到手 然後發現其實她並非想像中的那麼完美 她也會發脾氣不講理 甚至隨…

在很多人眼裡，腹肌是好身材的重要標志，所以現在的人開始健身，目的就是為了練出巧克力般的六塊腹肌。然而最近，小編看到一位9歲男孩，練出了8塊腹肌，看呆了眾人。 這名小男孩2010年出…

哈嘍 大家好 我是愛你們的囚妹兒 當九零後們都在自稱「老阿姨」「怪蜀黍」的時候 一位真正的70歲阿姨 卻在做一件年輕人都很難做到的事 今年73歲的她已經健身兩年了 身體硬朗面色紅潤…

哈嘍 大家好 我是每天搞事情的囚妹兒 在所有80後90後還在犯「中二病」的年紀 都崇拜過幾個「黑道大哥」 我記得我們小時候最火的應該就是《古惑仔》 一提到陳浩南、山雞這些名字 我們…

而洪欣無疑是其中的佼佼者 她的美到什麼程度呢 據說就連美到人神共憤的李嘉欣 都曾因為嫉妒洪欣而爆粗口 能令持靚行兇的李嘉欣也有危機感 洪欣的美是毋庸置疑的—- 相比李嘉…

要說娛樂圈的凍齡明星，那可是數都數不清，畢竟年輕才是他們的資本。最怕的是比你優秀的人比你還努力，今天小編要講的是，含著金湯匙出生的豪門小姐：孫芸芸。 對於這個名字大家可能十分陌生，…

哈嘍 大家好 我是已經38天駕齡的老司機囚妹兒 每到停車場收費口都對不准還得站起來交接的痛苦 有誰能明白 最近有一個大新聞 各位囚友們都聽說了嗎？ 當很多人看到這個新聞的時候 估計…

哈嘍 大家好 我是你們的小傻子囚妹兒 如果說朱亞文是中國女性心中「行走的荷爾蒙」的話 那在韓國女性心中能夠擔起這個稱號的 一定是他—-蘇志燮 發布會上蘇志燮注意到 女孩…

關於女性的處境問題 隨著近些年物質條件的優越 越來越引起社會關注 女性是我們社會中不可缺少的一部分 但在實際生活中 尤其是女性就業以及生育 確實存在著很多的問題 一張合影引發了網友…

回想剛過去的2017年，你都做了哪些改變？ 是不是依舊在「決心」、「懶」、「疲憊」、「焦慮」、「放棄」……中身心俱疲，周而復始？ 一年過去，有些人荒廢了，而…

哈嘍 大家好 我是你們的九零後老少女 看看周圍的朋友們 二胎都快有了 囚妹兒還在每天孜孜不倦地吃狗糧 真的心疼地抱住胖胖的自己 說到二胎 正好囚妹兒今天要介紹給大家的這位美女姐姐 …

哈嘍 大家好 我是你們的乖乖囚妹兒 最近每天都被各種甜甜的愛情包圍 向佐郭碧婷、海濤沈夢辰…… 但唯獨在這當中一直有一對夫妻的相處模式 備受網友爭議 那就是…

哈嘍 大家好 我是最近天天吃辣火氣很大的囚妹兒 近日一位女生的吐槽瞬間火爆了全網 ？？？ 讓拉教練幫伸就是犯賤？ 專業的事情不就應該交給專業的人來辦嗎？ 都9102年了 這&#82…

最近很多粉絲都會問小編為什麼男人要促睪？促睪到底是什麼意思？促睪給男人帶來的好處又是什麼呢？不要著急哦，小編現在一個個來回答！ 促睪就是促進睪酮的分泌，睪酮素能給男人帶來的好處就多…

我們可以經常看到，家長們鼓勵青少年參加各種有氧運動，如游泳和騎自行車，以增強他們的心肺功能。然而，卻少有家長鼓勵孩子進行力量訓練。 這是為什麼呢？也許下面這幾條謠言能夠給出一些解釋…

每個剛剛走上為人母的新媽媽都有一些困擾，比如育兒困擾，適應從人妻到為人母的角色轉變，還有產後身材恢復問題的困擾。 產後最明顯的就是松松垮垮的肚子，穿上以前的衣服看哪都不舒服，這感覺…

最近有的粉絲總是提到一個問題，有沒有什麼方法可以讓自己能在短時間內減去30斤，我的腦力第一個回答是「去截肢」。 但是我並不能這麼回答，因為我希望用正確的減肥理念灌輸到各位，希望獲得…

健身的小夥伴們好，最近有網友分享了一張：「當另一半裸著身體站在你面前時」的漫畫，健身的小夥伴們感受一下是不是這樣？請看下圖： 網友們看完紛紛評論留言： 搞得我都不敢交男友了 每天都…