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近日在某活動上，劉濤與吉娜意外碰面，看到吉娜真人，劉濤瞬間網友上身，對吉娜的身材一陣夸贊。 健身多年的劉濤碰見身材姣好的吉娜，也忍不住羨慕嫉妒恨，居然用手量起了吉娜的腰圍。 估計劉…

立冬一過，氣溫驟減 無論在室外還是室內 都能感受到冷空氣的來臨 中央氣象台報導 一股強冷空氣將自西向東影響我國大部分地區 聽說有一波冷空氣即將抵達戰場 小夥伴們除了換上厚衣服外 不…

在剛剛過去的雙十一晚會中，鄭爽甜美可人的扮相，好像讓小編一下子回到了她楚雨蕁時期。 眾所周知，鄭爽有著標準的女神長相，配備一雙逆天大長腿，是很多人心中的偶像女神。 雙十一晚會的彩排…

一則來自@每日經濟新聞關於：「有錢人越來越瘦了，新研究發現有錢人中年發福機率更低……」的話題，引發大家的熱議。 發表於《肥胖》上的新研究揭示了美國中年人的體重和財富之間的關系：有錢…

近日，有媒體報導稱：「非洲國家史瓦濟蘭的國王，姆斯瓦蒂三世購入19輛勞斯萊斯，而這些豪車是為國王的15個妻子購置」。然而該國民眾長期生活在貧困中，國王此舉被批評為無視民眾生活的艱難…

很多人對健身都存在一定的誤解，尤其是在增肌期，「你有在健身嗎，怎麼沒有看到你變瘦呢？」「你不是在健身嗎，怎麼越健越胖？」 最近有位網友因為增肌，被女朋友嫌棄腹肌都增沒了，直接被分手…

對於每個健身愛好者來說，雞蛋是必不可少的食物，不管是增肌還是減脂，很多人都會選擇雞蛋。 之前小編就看到，一位小伙兩年從肥胖小子練成肌肉猛男，一共吃光了10000多個雞蛋，平均下來一…

前些天，吊環王子陳一冰在網上曬出一組自己的肌肉照，35歲的年齡20歲的面孔，童顏大肌肉瞬間就引起了網友的圍觀。 整個上半身肌肉十分發達，肌肉線條和塊狀都很明顯，性感大胸肌和六塊腹肌…

在健美圈，很多健美選手為了讓肌肉增長更快更完美，都會使用類固醇，健美圈的小阿諾德（Calum von Moger）也公開表明過自己用藥。 巔峰時期的他，肌肉維度驚人，青筋暴起，大塊…

只要你開始行動，健身就不會晚，動起來的那一刻，你已經超越懶惰的人了。今天給大家介紹一位超級勵志的奶奶，71歲開始健身，不僅減掉了困擾自己很久的肥肉，整個人也年輕了10歲。 這位奶奶…