健身動起來

全網第一「女主播」微胖身材太…

來看看今天的主角,

屬於那種性感火辣類型的妹子,

ins:cxxsomii

是來自韓國的知名主播,

也是一名模特。

最初讓她火起來的,

是她的熱舞視頻,

無論是精緻的外表,

亦或是火辣的身材,

都太絕了。

清澈誘惑的雙眸,

再加上溫柔的韓式細眉,

巴掌大的臉蛋,精緻的五官,

小姐姐的長相,

完全長在了一姐的審美上。

168cm的高挑身高,

一雙筆直逆天的大長腿,

白皙的皮膚配上包臀裙,

簡直要靚瞎眾人的雙眼。

豐滿的上圍,

纖細的腰圍,

飽滿的翹臀,

完美的腰臀比例,

羨煞眾人。

作為一位名副其實的「火辣主播」,

小姐姐的風格都是百變且多樣,

御姐風,

一襲黑色包臀短裙,

再加上有鮮明的白色上衣,

宛若一位嚴謹的職業女性。

休閒風,

又純又欲,

誘惑值要爆表了。

溫柔風,

一襲溫柔的長裙,

顯得整個人女人味十足。

性感風,

貼身的緊身包臀裙,

性感指數簡直爆表了。

身材性感火辣,

無論什麼風格都能輕松駕馭,

但是沒有誰的好身材是天生的,

在身為「行走衣架」的背後,

都是辛勤的汗水在持續的支撐。

身為一名主播,

你看到的是她的身材要遠遠好於普通人,

但不知道的是,

私下的她比常人要更注重身材管理。

在每周保持良好的健身運動習慣之餘,

她更注重選擇正確的健身方式,

用有氧運動代謝掉多餘的脂肪,

再用力量訓練塑造出更完美的體型。

一旦加入到健身訓練,

她可是絕對的專注,

從熱身開始,

一步一步開始慢慢實施,

她制定了完善的訓練計劃。

在所有的健身方式中,

力量訓練是她最喜歡的健身方式,

通過增加肌肉力量,

提高身體的基礎代謝

才是她實現好身材的絕密武器。

除了運動之外,

俗話說是「三分練,七分吃」,

你以為健身妹子的飲食都非常苛刻?

那倒不至於,

小姐姐認為美食也是可以和好身材並存的。

因此她在日常生活中,

經常會自己動手製作健身餐,

高蛋白、低脂肪的飲食原則,

從來不節食,

她認為之所以健身運動是為了更好的吃。

體重110斤遠遠過百了,

雖然體重比其他女生重,

但身材線條卻是好太多,

這大概就是健身運動的魅力所在吧。

在所有的主播或是模特群體中,

小姐姐屬於那種比較有肉的類型,

但勝在身材勻稱,比例完美,

這樣一來這種「肉感身材」,

更成為了一群主播和模特小姐姐中,

最亮眼的存在。

這一切都歸功於她自己的選擇,

或許有人說,

不就是運動嗎,

這件事情也太簡單了,

其實不然只有真正健身的人才明白,

健身其實是一件特別考驗耐心和決心的事情。

選擇或許很容易,

但是堅持絕對很難,

在美好的年紀,

抓緊一切機會,

付出努力讓自己美麗。

這位寶藏女主播,

你喜歡嗎?