健身動起來

為健體而生,奧賽冠軍大浪哥布蘭登!

哈嘍,肌友們,生活從來不會虧待一個努力的人,只有在自己的努力下去盛開自己,綻放出來的花朵才會更加馥郁濃香,更加美麗迷人。 

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今天肌哥給大家介紹的是,新晉奧賽健體冠軍布蘭登亨德里克森,也就是大家說的大浪哥,1987年出生於美國芝加哥南部的一個大家庭,他父親有七個兄弟姐妹,他媽媽有九個兄弟姐妹,親戚眾多,他們在那生活了幾年,然後搬到了郊區。

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當時家裡的地下室有許多健身設備,布蘭登早期就在家裡健身,但沒有人能想到他將來會走上職業道路。布蘭登16歲開始健身,當時只有120斤,純屬野路子健身,走了很多彎路,那時候的他還不如一位普通的健身教練,鍛鍊了一段時間後,體重增長到168斤。

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2011年開始跟健身教練進行系統訓練,他的健身教練告訴他,他的身材肩寬、腰細、關節小,這種身材比例不是誰都能有的,非常適合練健美,這就堅定了他要走職業道路的決心。

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經過一段時間的訓練,進步神速,2013年就拿到了if f BB職業卡,2018年。獲得第一個奧賽冠軍,開始去健身房鍛鍊。我沒有人生目標,直到25歲。2012年開始意識到健美才是我應該選擇的道路。

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那時候我還在醫院工作,但我堅信我有實力成為職業選手。通過這些年的努力,我終於證明了自己。後來我參加了每一次比賽,家裡人都會支持我,我去的所有地方他們都會陪伴著我,我非常感謝支持我的家人。

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2019年亞軍,2020重獲冠軍。2018年,布蘭登說,這項運動並沒有改變我,這幾年的唯一改變是我身上的肌肉量,140磅和200磅的我是一樣的。

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2019年失利後,布蘭登從錯誤中學習吸取了教訓,他在采訪中說到,這一次對賽經歷了26周的嚴格飲食,是他最辛苦、最難的一次。2019年,在大個子雷蒙德奪冠之後,大家都認為見底風向標在轉移,但是在今年的奧賽健體舞台上,大浪哥用實力告訴我們,沒有什麼健體風向。只要你能做到最好,你就不可能被擊敗。