你喜歡練瑜伽的女孩嗎？
她們身材柔軟、氣質不一般。
而會一字馬的女生，
更不是一般人。
這是以為熱愛瑜伽的女生
隨意來感受一下
這位小姐姐@朱麗change
來自寧波，是一名95後
長著一張娃娃臉，
看起來也比較嬌小可愛。
不過，
她的身高165cm
擁有36D的傲人胸圍
這樣的反差魅力讓人無法抵抗
她熱愛瑜伽，也熱愛擼鐵
這就讓她擁有細腰翹臀的同時
還擁有柔軟的身體
魅力值飆升
這樣的身材曲線
你看了不愛嗎？
小姐姐身材迷人
顏值也很突出
是典型的初戀臉 翹臀身材
是多少男生理想中的夢中情人
你看看這個
反身下橋的動作
換做你，你能做到嗎？
對他來說，
一字馬也是輕輕松松
這就是一字馬女神
好身材源於自律
她對健身的堅持
讓她變越來越出色
別小看瑜伽的難度
每個動作的背後
都可能是大汗淋漓、艱苦忍耐的所得
那些看起來很優美的動作
都是別人一次次突破自我的結果
此外
小姐姐每周都會安排力量訓練 有氧運動
女生總是執著於臀腿訓練
她也不例外
為了雕刻完全臀腿曲線
她每一個訓練動作都反復雕琢
小姐姐說
健身不是簡單的使用蠻力
你需要學習很多技巧
才能事半功倍
當你一次次突破自己的力量水平
你會特別有成就感
健身會賦予你更多力量
讓你戰勝懶惰，恐懼跟傷痛
時間也會回饋你更好的自己
你的身材是不會騙人的
你是否羨慕小姐姐的身材呢？
是否贊同小姐姐的觀念呢？
