19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

via:全球美體健身

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

畢竟我們做人呢

「最緊要係開心啦」

健美屆有一位這樣的人

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

在19年前

有一位名叫Richard Sandrak

8歲小男孩

被稱為「世界上強壯的小男孩」

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

年僅8歲的他

已經練出八塊腹肌

擁有完美的肌肉線條

他看起來像一個迷你版的施瓦辛格

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

因為這一身驚人的肌肉他 紅極一時

上雜志、上電視節目

還有好萊塢導演邀請參演電影

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

所有人都覺得他將來會是 健美屆的傳奇

至少也是一名健美冠軍

然後19年過去了,當媒體再次找到他時

曾經的「世界上強壯的小男孩」

已變成了一名普普通通的路人甲

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

到底發生了什麼?

讓我們一起走進Richard的生活

出生於烏克蘭的 Richard

兩歲移民美國

他的家庭可謂健身世家

他的父親Pavel Sandrak曾是格鬥術世界冠軍

而他的母親Lena是一名有氧運動選手

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

在Richard才 6 個月

別的小孩還不會蹣跚學步的時候

他的父母就帶著他一起做運動

做簡單的拉伸等

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

3 歲時

他在父親的帶領下開始健身

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

5 歲時

他開始了真正的有系統的健美訓練

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

8歲時

他的臥推重量已經達到 210磅(約95公斤)

超過他自身體重的兩倍

這是一名常年訓練的成年男子

也很難達到的水準

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

他的肌肉曾引來了醫學界的爭議

他們認為10歲以下的小男孩

練成這樣的肌肉是有違科學的

因為肌肉的成長需要足夠的睪丸素激發

但當他們發現他沒有使用任何類固醇後

醫學界成立了小組專門研究他的身體構造

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

Richard的父親就是他唯一的健身教官

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

年僅8歲的Richard

據稱體脂含量 只有6%

普通的同齡小朋友的體脂在15-20%

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

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很快,Richard被稱為「 大力神童

各類節目和活動邀請紛至沓來

他還參加了許多健美節目

《冠軍之夜》、《奧林匹亞先生》等等拍攝廣告代言

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

好萊塢的導演也向他伸出了 橄欖枝

他拍了好幾部電影

這也為他後來埋下了電影夢的種子

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

但是,就在他12 歲那年

他的身體訓練到達巔峰時

他的父親因家暴而鋃鐺入獄

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

離開了父親的魔鬼訓練

Richard過上了「自由地生活和運動」

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

19年後

有媒體再跟蹤報導了這個男孩的現狀

很多人也好奇這個曾經的肌肉小孩

現在變成什麼樣

然後當Richard再一次出現在人們視野的時候

大家都感到很意外

曾經的那個肌肉小男孩

變成了一個普通的成年男人

現在的Richard沒有了震驚世界的腹肌

沒有當上好萊塢動作巨星

甚至沒有當上過一次健美冠軍

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

當他說到當年童年時肌肉身材的鍛鍊過程

他說其實那是一個痛苦的回憶

因為當年他之所以鍛鍊

完全不是出自他自己的意願

一切都是他父親逼迫他完成的

那時候他太小還沒有反抗的能力

只能聽從父親的安排

每天高強度的健身,讓他喘不過氣

這種訓練一直持續到他十一歲才結束

因為那時候他的父親因為毆打了母親而被判入獄

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

他現在在美國洛杉磯做一名 特技演員

穿著防火衣,用火點著全身

從高處跳入水中

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

離開了父親控制的Richard

終於可以不再每天瘋狂的健身

他也終於可以成為一個

按照自由意願生活的普通人

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

現在的Richard

仍然保持著良好的身材和運動的習慣

但是再也不是像以前一樣

被逼迫的瘋狂鍛鍊了

一切都可以按照他自己的節奏來安排了

現在的他非常的開心

19年前,他是世界「超強肌肉男孩」;19年後,他卻變成了普通不過的路人甲!

畢竟,能按自己的意願去活

比身穿令人羨慕的盔甲更值得開心

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健身日记

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