健身動起來

我的前半生:萎靡吸毒男,我的後半生:肌肉健身型男

吸毒酗酒=墮落

喜歡運動=積極向上

那麼如果有一個人

既吸過毒酗過酒還熱愛健身

甚至以高能健身聞名於網絡

那他究竟是怎樣的一個人呢?

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這是今天的主人公Jay的各項指標

身高:170cm

體重:83kg

各項力量:

挺舉:115KG

抓舉:80kg

硬拉:248kg

深蹲:170kg

可以說是很牛了

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但誰知道

Jay的前半生經歷了什麼

他11歲時開始接觸喝酒

他喜歡酒精那種能夠麻痹自我的快感

但漸漸的Jay發現他好像有喝酒的天分

他越來越難喝醉了

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就在此時

他看見周圍有朋友在吸食大麻

他便也開始吸毒

那年他才12歲

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毒癮一旦染上

就很難控制的住

之後的八年

Jay的生活就只剩下了喝酒吸毒睡覺

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在本該學習知識的年紀

Jay終日與毒品相伴

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他沒有經濟來源

於是他為了換取毒品不得不去偷去搶

或者是去出賣勞力做一些工資少但肯用童工的重活兒

這樣日復一日

他的身體終於撐不住了

20歲那年他被送進了醫院

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他被症斷出患有1型糖尿病

當他從重症監護室醒來的時候

他開始明白

他絕不能再這樣活著了

他徹底戒掉了毒品

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「那些塞進身體里的酒精和毒品,

足夠我死好多回了,而我卻還活著

或許上帝對我有另外的安排」

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「20年,我第一次感到活著是這麼的美好」

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但這時問題又來了

由於常年不和人交流

他不知道該怎樣開始新生活

於是他只好整日整日地呆在健身房

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他覺得只有精疲力盡

只有大汗淋漓才能讓他感到快樂

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有時候毒癮犯得時候

他就咬著牙在健身房裡和毒癮對抗

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他把對毒品的沉迷

完全轉化成了對健身的沉迷

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他幾乎把 crossfit 的動作玩到了極限

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但Jay其實還有一個「秘密」

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因為他是一名1型糖尿病患者(胰島素依賴糖尿病)

所以為了安全

他每次訓練前都要注射胰島素

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六年的時間

Jay終於找回了自己

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(由於身體原因,他常常自己做飯)

上一秒還是個廚男

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下一秒就開始爆發式伏地挺身了

(也不怕樓下找上來)

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僅用兩個不穩定的鐵環

就能撐起整個身體

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連環式訓練動作

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坐姿起跳

(大神,給你我的膝蓋)

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因為他的病

飲食上更需要格外注意

他還常常將自己的經驗分享給網友們

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他從前認識的朋友們幾乎都是毒品愛好者

而現在他與健身愛好者更為志趣相投

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雙面旗

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超難負重式

一個人是什麼樣的人

就會吸引什麼樣的朋友

只有強健的體魄才是活著的「必需品」