健身動起來

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

你真的用盡全力去拼了嗎?

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

人的容貌到底是天生注定,還是可以靠後天努力來改變(除整容),如果可以後,那要有多努力?

先看一下這個小胖砸

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他小學畢業時,身高只有1米5,體重卻高達140多斤,活脫脫一個行走的大肉球。

青春期最苦惱的事,莫過於體態一直保持橫向發展。高三那年意識到自己不能再胖了,他開始刻苦鍛煉,並且瘋狂愛上了打籃球。堅持運動後,不僅瘦了下來,個子也變高了,長成了1米82米的大高個,整個人都變得清秀俊朗了!

他就是彭于晏,今年已經35歲,身材依然性感誘人

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

出生於單親家庭,自小父母離異,彭于晏13歲隨家人移民加拿大。他並不喜歡讀書,卻考上了溫哥華最好的大學英屬哥倫比亞大學,而且還主修經濟學。

2002年暑假,彭于晏的外婆過世,他為奔喪回到台灣,遇到小時候拍廣告認識的導演,找他演出偶像劇《愛情白皮書》。之後,同戲合作的余文樂、楊丞琳和范瑋琪,一個個迅速躥紅,只有彭于晏始終不溫不火。

出道七年,在他身上看不到任何要紅的跡象。後來,他終於得到一個機會,和阮經天一起主演鈕承澤導演的電影《六號出口》,沒曾想,票房差到慘不忍睹。

再之後,阮經天憑藉電影《艋舺》一舉拿下金馬影帝,火速走紅兩岸三地。

在那段日子裡,彭于晏心情非常差,他開始懷疑人生,為什麼別人會有那麼多戲演?有那麼多粉絲,賺那麼多錢,拍那麼多廣告?

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

但是他沒有陷進怨天尤人、滿腹牢騷中,而是沉下心來反思: 其實是自己還不夠好。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

人走背運,就算喝涼水也會塞牙。困頓的命運並未就此放過彭于晏。

因為和經紀公司產生合約糾紛,整整一年沒有戲拍,沒有任何收入,欠下別人五千萬台幣。他陷入了人生最低谷,一度神經衰弱,精神極度焦慮。

或許總是要在最深的谷底,才能看到最美的風景!一個偶然機會,彭于晏接到了電影《翻滾吧!阿信》的戲。

拿到劇本後,彭于晏看哭了兩遍,其中一次他哭的最慘,那是阿信正在單槓做雙臂大回環的時候,突然脫手,頭砸在鐵槓上栽了下來,被送去緊急搶救,他彷彿在阿信的身上看到了自己的人生,他說,“從阿信在年少輕狂的時候,到去追求自己的夢想過程中,我看到了很多東西。”

《翻滾吧!阿信》這個劇本一開始沒有人敢接,因為劇中需要完成大量的體操動作,難度係數極其高,一般人絕對無法完成… 導演甚至一度覺得非要請專業的體操運動員才能飾演阿信。

《翻滾吧!阿信》中油一句台詞是這樣說的:“ 如果你一生只有一次翻身的機會,就要用盡全力! ”彭于晏管不了那麼多,這是他唯一的一次翻身機會,一定要拼下來!

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

為了拍好電影,彭于晏苦練8個月,幾乎每天都要進行10多個小時的體操練習。此外,為了保持八塊腹肌的身材,他只吃不加任何調料的水煮餐…電影拍完後,彭于晏可以熟練操作體操的全部6個項目。

皇天不負有心人!他憑藉著自身努力和精湛的演技,成功做到了觸底反彈,入圍了第48界台灣電影金馬獎最佳男主角。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

一炮而紅後,很多戲紛紛找上門。

為了拍《激戰》,他花了3個月時間密集訓練,每天8-9個小時,除了各種體能鍛煉之外,還要學習搏擊、泰拳、巴西柔術、鎖技等技能。回望那段日子,彭于晏用“不堪回首”來形容,拍《阿信》的時候他的體脂率是6%,而拍《激戰》的時候他的體脂更低。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

“他每拍一部電影,都用盡全身的力氣,get到一個新技能。”

拍《海豚愛上貓》時,他戲演完就立馬拿到了海豚訓練師的資格證。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

拍《聽說》的時候,他練手語練了三個月,每天都要練到手抽筋,終於學會了手語。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

拍《我在墾丁天氣晴》的時候,他學會了衝浪。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

拍《黃飛鴻之英雄有夢》時,他繼續玩命,不用替身,跟著師傅學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

拍電影《破風》時,他每天騎行6、7個小時,超過導演要求的任務量去訓練,幾乎把全香港的山都騎了個遍,考下了場地專業賽車手證。

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

拍《湄公河行動》的時候,他學會了泰語、緬甸語和射擊,還參加了泰國皇家御用保安的特訓

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

彭于晏曾經說,“我就是沒有才華,所以才用命拼。”, 其實才華這個東西很縹緲,只有努力才是真實的。

一個有顏值有八塊腹肌會衝浪、會馴海豚、會體操、會手語、會拳擊、會騎行、會射擊,還會四國語言的人,你說他有多努力?放眼整個娛樂圈,你能找到第二個?

連很多男生都很喜歡他,你就知道他魅力了。

彭于晏一直在默默修煉,積蓄能量

彭于晏:要有多努力才能改變容貌?

很多時候,我都在想,彭于晏都已經那麼帥了,還在那麼用力為了自己的未來打拼,我們又有什麼資格去頹廢呢?

你所以為的不可能,你真的有用盡全身的力氣去拼了嗎?

最後,送幾句彭于晏的話給大家:

  1. 人生很長,假如都為了別人怎麼看的話,會很辛勞,不如面對自己的人生,開心一點。

  2. 自己就一路跌跌撞撞過來,再慘都經歷過,再慘能有多慘?人生有夢想就要堅持,不要擔心太多東西。

  3. 你的時間有限,所以不要為別人而活。

  4. 人生最棒的感覺,就是你做到別人說你做不到的事。

  5. 我仍然繼續努力,心存卑謙心懷希望,不是努力所得到的,總覺得不是屬於我的。

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