有沒有被照片上的小姐姐美到?如此美麗優雅的她居然已經31歲了，你沒想到吧。而這並不是她最重要的。
健身的小夥伴們
今天要給小夥伴們介紹一位翹臀妹子
先來欣賞一下今天的女主角,她就是來自韓國的健身達人Areum Jung，雖然已經31歲，但因為她完美的臀部曲線成為亞洲第一美臀。
我們來體會一下她的身材，完美的s曲線，明顯的腹肌，緊實的翹臀…這身材也太好了吧!擼擼都看呆了!
我們來更直觀感受一下，這臀部，讓身為女生的擼擼也為之一動啊!
從20歲開始健身到現在已經有21年了
平常訓練她最喜歡的動作就是深蹲，每周健身五次，有三次她都是在進行下肢訓練。可見她對深蹲這個動作，有多麼的痴迷了吧。當然手臂、肩膀、背闊肌，她也會進行訓練，這些部位從未被她忽視。
面容姣好的她不知是多少人的心中的那個模樣不因她在十多年前奪得的韓國小姐也不因她如今頻頻露臉的健身教練身份只是這個愛運動的女人，她是：Areum Jung（鄭雅琳）她除了健身教練之外，還身兼高爾夫球手、運動生活設計師、和電視運動健身節目主持人等工作，Areum Jung的完美身材經常會引起粉絲熱議。
她曾是一位韓國小姐如今再度走紅則是由於她練出了一副能夠征服亞洲男性的好身材
當然，人家的這種身材…必然是練出來的
她受邀成為韓國版《時尚Cosmo》的特約教練通過網絡視頻給大家做教學要知道這檔時尚節目的嘉賓教練一般都會請最頂尖那一類她作為健身教練的運動節目被電視台播出後瞬間征服了全韓國的觀眾們，並為她帶來了一大波的粉絲
當然想成就完美身材，除了健身鍛鍊外還需要控制飲食。
嘗試過減肥塑身的人都知道，想要減肥單靠運動是不夠的
飲食也非常重要。多年的堅持減脂餐飲食，這對皮膚的多好處顯而易見。
不懈的運動加上合理的飲食才能塑造出最完美的美臀，你可以嘗試一下哦~