經常擼鐵的妹子才百變，女神加肌肉同樣很好看

一提到健身可能會嚇退大部分的女生，平時簡單的跑跑部，游游泳，跳跳操還可以，一提到擼鐵都直搖頭，其實經常健身擼鐵的女生才是百變女神，可以任意改變身材的曲線，想瘦哪裡瘦哪裡，想胖哪裡胖哪裡，Lauren Findley，91年出生的美國妹子，不僅長相甜美，也絕對是個專業的實力派。

她是一位專業的Figure運動員，身高只有157cm，無比熱愛健身擼鐵，要是一般的女生肯定不會選擇健身，這麼較小的身材，應該越瘦越好，練的越壯給人的感覺豈不是又矮又胖，可是她卻不這麼想，她身體雖然肌肉含量頗高，體脂夠薄，有明顯的八塊腹肌，可是健身打造出來的身材比例和曲線，更凸顯了她女神的氣質。

說到專業，妹子的老師可是哈尼·雷蒙博德，現在的奧賽冠軍教頭，難怪身材這麼好，每次訓練都無比嚴格，專業的訓練，專業的飲食，打造這麼性感的身材。

經常參加各種健美比賽，她狂暴起來也是很嚇人的，都知道在比賽前要控制飲食和大重量的訓練來脫脂，保證線條更加清晰優美，肌肉感覺更好，她賽季體重是115磅，非賽季體重是125磅。

她非常喜歡寵物，經常會和狗狗一起拍照，除了訓練她經常拍一些生活照放在網上，像這樣的女神在網上的人氣都是非常高的，每張照片都有數萬人點贊，同時她也經常分享自己的訓練計劃，而且細致入微，比教科書還要完整。

好身材就是要秀出來，平時她最喜歡穿的就是緊身的運動衣，不參加比賽的時候，正常的狀態下她很女神，長長金色的頭發，標準的歐美立體五官，配上完美的身材比例，即緊致，身材曲線又好，這就是擼鐵帶來的百變女神。