健身動起來

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

哈嘍

大家好

我是你們的囚妹兒

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

這段時間看了《慶餘年》

郭麒麟憑呆萌二憨的形象

獲得了不錯的觀眾緣

囚妹兒也是忽然Get到了他的可愛點

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

相信但凡喜歡相聲的人

就都對這個「相二代」有所耳聞

畢竟德雲社少當家

名副其實的「富二代」

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

「拿錢才能與范閒斗」

「願意用少爺的身份換每個月50兩銀子」

「能從王啟年的算計中全身而退」

這些是劇中范思轍的經典語錄

但其實也是郭麒麟的真實寫照

雖然從小什麼都不缺

跑車、豪宅、錢

但郭麒麟卻有一種骨子裡的「摳門」

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

《今晚九點半》中

郭麒麟向華少描述自己居家日常

為了能上聲樂課與健身課

郭麒麟要「環游北京城一圈兒」

從西六環到東四環之間折返

當華少問「為何不在離家附近再辦一張健身卡」的時候

郭麒麟一臉吃驚「那多浪費呀」

這個很范思轍!

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

郭麒麟1996年生

從小便泡在德雲社長大

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

德雲社人才濟濟

由我們熟悉的於謙老師、小嶽嶽、燒餅等

看著師兄們都已經獨當一面

但自己卻還依舊只是「郭德綱的兒子」

郭麒麟也很羨慕

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

但羨慕也沒用

他能做的只是和自己暗暗較勁

於是他一邊努力學習專業知識勤練基本功

一邊運動減肥

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

作為一個相聲演員

為什麼還要運動減肥呢

用郭麒麟自己的話說

「那時太胖啦,就連相聲大褂都實在遮不住」

「我也是有偶像包袱的」

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

那段時間里

他每天環繞北京城

奔波於聲樂房和健身房之間

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

回了家也不再像以前那樣胡吃海塞

而是嚴格按照計劃來執行

每天吃什麼

每天運動多久

他都心裡有數

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

也正是因為有了這股子勁兒

他成功在一年的時間里瘦了60斤!

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

據說本來

因為在德雲社眾弟子中

郭麒麟的天資和條件都不算太優秀

但郭德剛看到兒子居然真的堅持下來了

他說了一句

「這小子,以後能成!」

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

瘦下來之後

郭麒麟的形象發生了翻天覆地的變化

不僅受邀參與了許多雜志、電影拍攝

甚至還有了自己的「女友粉」

不少妹子們跑到郭德綱微博下

爭著要給他當兒媳婦

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

問及郭麒麟的瘦身秘訣

他坦言沒有什麼好方法

就是運動+飲食

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

俗話說的好

一切不以結婚為目的的戀愛都是耍流氓

減肥也一樣

一切想不勞而獲的減肥也都是耍流氓

流汗是減肥的唯一方法

我們常常見很多人

總是喜歡抱怨

「我都堅持去健身房一個月了還沒瘦」

「看來運動對我沒用,算了」

「減肥這麼久了吃頓火鍋犒勞一下自己吧」

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

減肥,為什麼要堅持90天?

這是因為

細胞更新一次的周期是90-180天

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

就像頭發掉了會在相同的地方長出新頭發一樣

身體也保存了對脂肪的記憶

每當脂肪細胞快速下降時

身體會啟動保護脂肪流失的系統

這也就是為什麼很多人短時間

減重越多越容易反彈!

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

所以如果你真的決定減肥

起碼要指定一個大於90天以上的計劃

才算是一個有效的減肥行為

郭麒麟,「富二代」人設崩塌

點滴見人品

一個人對自己有多狠

就能看出他對成功有多渴望

就像郭麒麟一樣

你想沖破光環

那就要有沖破光環的勇氣和實力

只想呆在城堡中

就永遠也不能開辟屬於自己的新天地