看看夢寐以求的鯊魚線是啥樣的! 健身日记 • 2019年3月17日 21:29 • 增肌計劃 • 阅读 1782 鯊魚線 分布在人體兩肋部位 學名「前鋸肌」 因其形似鯊魚的兩側的腮裂故稱之為鯊魚線 看上去又十分霸氣像掛在身上的子彈夾 又名「子彈肌」 人體健美特徵之一 下面一組鯊魚線的訓練方法奉上,趕緊get吧! 1、 ▼ 2、 ▼ 3、 ▼ 4、 ▼ 5、 ▼ 6、 ▼ 7、 ▼ 健身鲨鱼 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 增肌計劃 澳洲“超级网红”袋鼠离世!从此袋鼠界少了一只“施瓦辛格” 2018年12月18日 增肌計劃 練一次硬拉,導致兩天失眠,一周才能恢復,鍛鍊強度算大嗎? 2021年10月1日 增肌計劃 劉嘉玲曬登山照,長腿細腰秀身材,網友直呼:這真的55歲? 2020年5月12日 增肌計劃 像這樣的男人,到90歲都有姑娘想睡你! 2017年7月12日 增肌計劃 腰部游泳圈?胸部下垂?腹肌不可見?教你徹底改善這些問題 2022年7月26日 增肌計劃 臥推胸肌被拉傷?這些常識教你快速恢復 2017年4月22日 增肌計劃 減肥這麼辛苦,到底值不值得? 2017年5月2日 增肌計劃 这些健身误区你都知道吗? 2017年12月31日 增肌計劃 76歲的老爺子,肌肉狀態不輸任何年輕人 2020年5月12日 增肌計劃 9個實用的核心肌群訓練動作,練好這里,讓你的健身效果翻倍 2022年2月7日