健身動起來

必備的9項好身材指標,看看你有幾項?

女生必備的9項好身材指標,

看看你有幾項?

1、馬甲線

2、翹臀

3、 比基尼橋

4、大長腿

5、乳溝

6、腰窩

7、 美背

8、 鎖骨

9、緊致手臂

你有幾項?請評論留言。

女生們想要好身材,

健康飲食,堅持鍛鍊是關鍵。

接下來貼心的小編

就給小夥伴們分享全身各部位健身教程,

具體如下:

手臂訓練

性感翹臀訓練

減拜拜肉

大腿內側訓練

減腰側贅肉

減縮腰圍

脂肪燃燒

身體塑形訓練

減縮腿部贅肉

好身材堅持練出來!