美國的女人靠健身， 日本的女人靠化妝， 韓國的女人靠整容， 中國的女人靠修圖！ 上面那句話雖然不能一概而論， 但反應出普遍象限。雖然現在很多女生已經開始健身，但總體仍然不夠。

生活中很多女人靠用化妝品和美容等方法保養自己，而在健身鍛鍊健康上捨不得花錢，捨不得花時間不過你會發現最終的結果，化妝只能是過眼雲煙，除了臉上的斑點，身上的肥肉，身體不適，什麼都沒有。所以要想擁有一個好身材，擁有一個好身體，就要為自己的健身投資。沒有來不及只有不願意！歐美女人靠健身▼

日本的女人靠化妝▼

韓國女人靠整容▼

中國的女人靠修圖▼

正因為如此，歐美體育產業發達，日本盛產化妝品，韓國整容技術發達，而中國美圖手機和P圖軟體盛行。其實，再好的修圖也秀不出最真實的自己！看完下面你會發現，健身才是最好的「整容」。▼

健身改變的不僅僅是身材，也讓面部輪廓更清晰。▼

健身是最好的整容醫生。▼

不健身你永遠不知道自己有多美。▼

用汗水澆灌出來的美，才是真正的美。▼

和健身相比，什麼化妝P圖軟體弱爆了。▼

愛健身的女人，根本不用看臉！送上一組健身女人的美照，你們隨意感受一下！▼

健身才是真愛啊！經過化妝美圖改造的，那並不是真實的自己。▼

她們都選擇了健身改變自己！▼

講真，女生還是愛健身的妹子比較惹人喜歡。▼

只要你好好健身，隨便拍的照都比美圖效果好！▼

偶爾漢子一下，也能展現你獨特的風格。▼

待你蠻腰馬甲線顯露時，這個動作是最適合你的！▼