健身動起來
登录
注册
減脂計劃
有氧運動
訓練心得
力量訓練
增肌計劃
瑜伽
健身視頻
五步瘦腿操,強力瘦大腿內側贅肉
健身日记 2017-08-25
阅读(884)
五步瘦腿操,強力瘦大腿內側贅肉,5個動作,每個動作30秒,每週3-4次,不僅可以極速燃燒大腿內側多餘脂肪,同時還有翹臀瘦腰的功效。
(本文內容來源於網絡版權歸原作者所有)
返回首页