健身動起來

福建「健身女孩」,清晰的馬甲線,這才是真正的健身女神該有的樣子

老實交待,

蜜桃女孩是不是你們的最愛?

雖說極致的蜜桃臀人人都想擁有,

但蜜桃女孩們的專屬煩惱,

有時候也會讓人尷尬到腳趾摳地…

比如最近有一位健身小姐姐@梁乄乄

就陷入了把褲子蹲崩的社死境地…

健身時不慎把褲子蹲崩是什麼體驗?

隔著螢幕都能感受到小姐姐無奈。

雖說小姐姐自己尷尬的不行,

但在網友的眼裡,

能把健身褲蹲崩的身材,

那必然是有點東西的!

看到這肯定有好(hao)事(se)肌友好奇,

到底是什麼樣的身材,

才能有把褲子蹲崩的體驗?

身材先賣個關子,

反正看這位小姐姐甜美的長相,

會讓人誤以為這是一位身嬌體柔的萌妹。

但實際上人家不僅身材高挑,

還擁有健康性感的身材。

(又是大家最愛的反差環節

清晰的馬甲線,

氣場全開的寬肩美背,

實力爆棚的女友臂,

這才是真正的健身女神該有的樣子!

從接觸健身到現在已經有5年時間了,

也正是這5年的沉澱,

才讓她擁有了同齡人望塵莫及的身材。

很多後來才認識她的人可能都不知道,

她曾經也是一個身材扁平、

瘦弱單薄的女孩子。

她自己也記不清從什麼時候開始,厭倦了自己這種不健康的狀態,於是她想到去健身房鍛鍊,增強一下體質,如果能改變身材曲線,那就更好了。

在朋友的帶領下,

在教練的建議下,

她開始從有氧區走向了器械區,

成為真正的「拿鐵女孩」,

從此便一發不可收拾,

徹底愛上了健身流汗的感覺。

到現在她

一直保持一周4~5練的頻率,

想要成為人群中最耀眼的存在,

必然要拿出一般人無法擁有的毅力。

其實她最開始接觸力量訓練時,

也和很多女生有著一樣的顧慮,

覺得練多了就會變成金剛芭比,

但現實是科學的力量 有氧訓練,

只會讓妹子們的曲線更加緊致迷人,

她就是最好的例子。

雖說健身幾年下來,

體重漲了不少,

但看上比以前健康性感了好幾倍!

相比那種純靠餓出來的紙片人身材,

這樣的曲線才更具有美感!

都說健身女孩個個百變可愛,

古靈精怪,

這句話一點也沒錯。

無論是撩人的緊身短裙,

還是純欲的露臍裝,

或是輕松隨意的健身服,

都能被她駕馭的剛剛好,

有種難以言喻的魅力。

健身幾年時間,

給她帶來的可不是把褲子蹲崩,

而是在堅持訓練的過程中,

體會自律給人帶來的巨大變化,

以及永遠對生活保持積極向上的態度!