看完這些，你還敢健身嗎？

請你做好心理准備，開始健身，將對你的人生造成重大改變，會讓你變得更積極，更健康，更陽光，更關愛家人，但同時也要求你具有堅持不懈，不怕辛苦，認真好學，規律生活等品質，怎麼樣，這樣來看，你還敢健身嗎？