健身動起來

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今天小编给大家介绍这位辣妞

话不多少,先请大家来欣赏一下

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她叫Areum Jumg

在分分钟造出美女的韩国

她算不上最漂亮

但她在韩国却有着臀神称号

今天我们就撇开容貌谈身材

毕竟这一身的肌肉线条

不是整容能整出来的

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2015年之前

她参加过一次韩国小姐比赛

但是落选了

也没有人记住她

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为此她伤心、她哭过

她开始用健身雕琢自己

大汗淋漓的咬牙撸铁

开始新一段的启程

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踏上了健身之路

也并非顺顺利利

一直咬牙坚持的她

有好几次想中途放弃过

但她发现身材渐渐有了变化

皮肤也紧致了

身材变得更加丰盈饱满

这让她对健身的热爱保持下来

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从一个健身小白

练到了健身教练

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臀部也越来越翘

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她火辣身材的性感风

在女人讲究纤细柔美的韩国

形成强烈的对比

一下就变成了潮流

她还受邀参加韩国娱乐节目

出现在公众面前的次数越来越多

粉丝也遍布全球各地

于是

韩国翘臀女神的称号不径而走

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收到活动的邀请也越来越多

从韩国首尔到中国上海

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她还受邀去拍摄杂志封面

在镜头前的自信完全得益于自己的好身材

从过去的落选不为人知到现在的备受关注

她知道,这一切与健身都密切相关

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她希望健身不仅可以改变自己

还可以帮助其他女生找寻自己的魅力

在成为健身教练后

她的私教课人气也相当的高

很多人都是慕名而来的

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很多女生害怕撸铁

但撸铁正是她好身材的秘密武器

翘臀女神的称号都是这样辛苦雕琢而来的

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不单单只是锻炼臀部

其他部位的锻炼

才能使得身体更加匀称协调

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她对健身可以说是非常热爱了

这不仅是她的工作,也是她的生活

除了在健身房锻炼外

户外的徒手训练也不会错过

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跳完台阶的酸痛感

也只有当事人才能够懂得

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书包也能利用起来负重

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遛狗、单车、网球

都是每个锻炼的好机会

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还带着闺蜜一起练出翘臀

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身上肌肉线条

条条皆辛苦

所以绝不能在饮食上

毁了辛苦

平时很注重饮食的健康与均衡

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这样有颜有身材的姑娘

每个笑容都给人满满的正能量

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为了再次证明自己

她登上了健美小姐的舞台

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对比之前的失败

她终于明白

健身的美才是自己真正想要的

这样的美健康又阳光,性感成熟

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有健身的每一天

都是元气满满

性感丰满的身材

让她更加成熟自信

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如果身材也可以靠化妆

化妆品就叫做“汗水”