3分鐘極速燃脂操,比鄭多燕好太多! 健身日记 • 2017年8月28日 08:49 • 減脂計劃 • 阅读 1522 夏天快要過去了, 瘦不下來的寶寶們, 紛紛表示要抓住夏天的尾巴: 一定要趕快瘦下來呀,變美! 推薦下面這套3分鐘極速燃脂操, 每天跳一跳,跳出好身材指日可待啊! 好玩有效不枯燥,比鄭多燕什麼的好太多! 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 減脂計劃 三個飛鳥式,練出你的胸肌中縫 2017年4月26日 減脂計劃 男人為什麼要促睪,什麼方法能有效促睪? 2022年2月4日 減脂計劃 要練出馬甲線卻不想卷腹?那就站著來,只要能堅持同樣練出馬甲線 2021年12月16日 減脂計劃 繩索臥推,才是練胸的黃金動作 2020年9月9日 減脂計劃 男生體脂多少見人魚線?女生體脂多少見馬甲線? 2020年10月6日 減脂計劃 在家5個暴汗動作,讓你全身燃脂,減掉身上贅肉! 2022年2月9日 減脂計劃 身高177的「蜜桃甜心」,大長腿搭配沙漏身材,好身材需要肌肉 2021年1月31日 減脂計劃 羨慕別人擁有細長的大腿,學會這些動作,讓你輕松趕走大腿上贅肉 2021年3月14日 減脂計劃 3分鐘瘋狂消耗卡路里!效果堪比Tabata! 2017年10月11日 減脂計劃 每天堅持跳繩,身體有哪些變化?6個變式跳法,讓你愛上跳繩 2019年11月5日