小包總的騷想必大家都知道了
所謂“上場5分鐘，熱搜7小時”
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《歡樂頌2》熱播後，“小包總”楊爍
成功霸占了微博熱搜和各公眾號頭條
撩得妹子們心裡直癢癢，紛紛表示
“睡不到楊爍的人生還有什麼意義！”
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腹肌、酒窩、低音炮
他是一枚行走的春藥
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但你知道嗎？這枚“春藥”
可是歷經了十七年的熬製
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除了拍戲，楊爍還是健身達人
工作之餘最常做的事就是擼鐵
他會在凌晨6點鐘出現在健身房
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也會在半夜3點多不忘打卡
“落地有點晚，任務得完成”
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演員的身體從來不是戲的
有時，健身是為了減重
“按照導演的要求，又瘦了5斤”
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有時，是為了增肌
“說好的增重20斤，還有14斤在路上”
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就像他曾經在微博裡說的
“總有一個角色會用到”
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誰不想擁有完美的腹肌人魚線
但又有多少人都能夠堅持健身
能把健身這件事堅持17年
需要極大勇氣與極度自律
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楊爍做到了
所以有了小包總
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能掌控好身材的人
往往也能掌控自己的人生
楊爍16歲開始闖蕩北京，後來進入中戲
在中戲02級表演系跟唐嫣、文章是同學
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多年闖蕩社會的經驗
讓他對知識懷著更為迫切的嚮往
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“在中戲的四年是我讀書最多的時候，感覺自己就像海綿一樣，需要不斷汲取。”
2004年出演《愛在左，情在右》
從而正式進入演藝圈
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2008年，主演戰爭劇《生死線》
憑藉四道風一角獲得關注
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… …
2016年，飾演《歡樂頌》裡的小包總
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歲月的歷練在他身上完美沉澱
從青春小鮮肉變身氣質型大叔
腹肌、酒窩、低音炮，楊爍一炮走紅
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演員拼到最後
還是要靠素質
接戲接到手軟的楊爍曾一度感覺被掏空
時常質疑自己“內心是不是足夠紮實?”
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“我發現我也有害怕的、觸及不到的東西。”
有所敬畏，才會懂得努力！
利用碎片時間，楊爍閱讀唐詩、宋詞
來充實自己，提升自己的文學素養
也從詩詞中尋找對心境高度凝練的傳達
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我們總說： “身體和靈魂，總有一個要在路上。”
而“小包總”身體和靈魂，哪一個也沒有落下。在日趨浮躁、摳圖盛行的娛樂圈，他堅持用六塊腹肌的美好肉體和詩書才氣打動觀眾。
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這樣的男人，迷妹們怎麼會不愛呢？
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