4月7日，黃磊女兒多多的健身視頻在網上刷屏；瞬間引起了很多網友的熱議和贊嘆；視頻中，多多身穿著運動背心和短褲；簡單紮起頭發，在瑜伽墊上認真專注的做著運動。
自行車蹬腿練有模有樣的；面不改色輕松自如，活脫脫的健身小達人一枚；還有這個俯身登山跑；很多人做幾下就不行了，但她卻做得相當輕松。
看看人家緊致的身材，修長的大長腿；手臂上還有流暢的肌肉線條，14歲的身材讓很多人羨慕。
一系列高強度的訓練，平常不健身的人，估計十幾秒就會累趴下；但是多多卻練得很到位，一看就是長期堅持鍛鍊的結果。
堅持多久呢？人家在11歲的時候，就報了運動課程；在讀書之餘，也沒有荒廢了對身體素質的鍛鍊。
這一點，和國內的很多孩子不同，14歲的她，就懂得了要從小養成鍛鍊的習慣；這份自律和對健身的堅持，讓很多網友都贊嘆不已。
然而，在一片贊譽中，也夾雜一些不和諧的聲音：
這麼小有必要健身嗎？多做幾次廣播體操不就好了。
小小年紀，不安安靜靜的讀書，瞎健身什麼呀。
小孩子健身會長不高的，別再練了。
這個年紀健身，對身體不好，醒醒吧！
what？這都2020年了，怎麼還會有人認為，女生身材好就是早熟？孩子運動鍛鍊就是不務正業了？
不得不說，和國外相比，我們的健身鍛鍊意識非常淡薄；無論是學校、家長、還是孩子本身，都忽視了強身健體的重要性。
在國外，家長一有機會就帶孩子出去打球、跑步、游泳，做一些力所能及的鍛鍊，讓孩子從小養成運動的習慣，增強體質，學會獨立堅持。
即將成年的孩子，雖然功課很忙碌，但他們依然會抽時間來鍛鍊身體，老師和家長也非常的支持孩子們。
在學校，他們沒有總是"生病"的體育老師，還開設了身體素質課，鼓勵學生們讀書和身體鍛鍊要同行。
而國內的孩子們是怎麼樣的？
中國孩子的童年，都被學習和興趣班所占滿，他們抽不出時間來運動，也不愛上體育課；即將成年的孩子，為了考上好學校，熬夜讀書，平時就宅在家裡打游戲；缺乏鍛鍊，身體素質越來越差。
在學校里，原本就稀有的體育課就像是走個過場，不是跑幾圈就完事，就是被文化課占據，你印象中的體育老師，是不是經常"生病"呢？
家長更是希望孩子贏在起跑線上，恨不得他們天天埋頭讀書，去打個球、跑跑步都會被認為是偷懶、不務正業；在這樣的體制下，孩子們一個個像溫室里的花朵，身體素質自然令人堪憂。
真心希望，可以給孩子多點時間鍛鍊，不求個個練成肌肉男，但至少可以增強孩子的身體素質。
至少不會再出現，小學生運動會20人暈倒。
軍訓一天，暈倒率10%
中國青少年肥胖人群達1.2億
中國青少年體質連續25年下降
讀書的重要性毋庸置疑，這是孩子們改變命運的關鍵；但是健康和身體素質也同樣重要，身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，又如何經歷人生路上的種種波折。
沒有好的身體，談什麼未來都是浪費，中國的孩子們，該多一點鍛鍊了。