130斤的健身女孩，原來也很美

在很多人的審美世界裡

衡量女生身材的標准似乎就看體重

大家都覺得只有瘦才是漂亮的

▼

但殊不知，

男性的審美已經悄悄的發生了變化，

下面這張圖片就能很好的反應，

女生大多數喜歡右邊纖細苗條的身材，

而男生多數喜歡左邊這種豐滿的身材。

經常擼鐵的健迷都知道

其實並不是瘦了就一定會美

決定好身材的關鍵因素是比例

體型凹凸有致、線條完美才是最好的

變瘦≠變美≠變性感

健身房的跑步機僅僅是掉肉而已

那種只做有氧的老觀念應該徹底被顛覆

力量帶來的改變

絕不局限於身材和形象變好

更重要的是提升自信和生活態度

面對困難時讓我們更加積極去面對

來自韓國的健身網紅金太珠

身高168的她體重卻達到130斤

一般情況下，130的體重應該是有些偏重了

估計腰腹部會堆積出多餘的脂肪

可金太珠的體型除了有那麼一點點嬰兒肥

其餘地方都展現著性感女性的成熟美。

從整體看起來，最明顯的就是那一雙粗腿

可是全身卻沒有一絲多餘的脂肪

五官就不用多說了

簡直是顏值爆表小巧玲瓏

身材更是無懈可擊

凹凸有致前凸後翹

並且皮膚緊致曲線完美

這可真的是令人羨慕的魔鬼身材

金太珠就是憑借著超高的顏值

和完美的身材

成為了一名健身網紅

經常在社交網上分享她的好身材

也引發不少直男關注

健身更是她的日常

明明可以靠身材，她偏偏拼才華

她既是一名健身網紅

同時也是一位美術家教

很受家長和學生的喜愛

是最熱門的藝術老師之一

▼

她也大方的分享了自己的虐臀日常

想擁有蜜桃臀的老鐵不妨get下

負重深蹲

（槓鈴or啞鈴）

每組12次，做四組

▼

硬拉

（槓鈴or啞鈴）

每組12次，做四組

▼

臀橋

每組12次，做四組

▼

跪姿後抬腿

每側12次，做四組

▼

弓步壓腿做拉伸

每側20秒，做四組

▼

很多女生害怕看到自己素顏運動時的樣子

殊不知每次訓練完流汗的樣子才最真實

而讓人舔屏的好身材都是在這樣

不斷揮汗的日子裡打造出來的

沒有捷徑可走

金太珠除了日常工作、訓練外

還有一個愛好，就是去夜店

跟著超嗨的音樂扭動身材

就當燃脂了

▼

前凸後翹的完美身材和高顏值

讓她走到哪裡都備受矚目

朋友們也親切的稱她為「夜店女王」

每次都會有高富帥主動搭訕

▼

所以說，衡量女生身材真的不是看體重，

身體曲線和比例才是最重要的，

前凸後翹充滿性感的身材

不僅男生喜歡，

女生也更會喜歡吧？