12大健身成癮的症狀,超過五個就是「重症患者」!扎心了.. 健身日记 • 2019年3月25日 21:29 • 增肌計劃 • 阅读 1430 能堅持健身的都是特殊人群, 克制飲食,嚴格訓練, 日復一日的堅持會形成獨特的人格和生活方式! 如何證明你是重度健身發燒友? 下面是12大健身成癮的症狀, 超過五個就是「重症患者」, 並且身材很棒! 1、 ▼ 2、 ▼ 3、 ▼ 4、 ▼ 5、 ▼ 6、 ▼ 7、 ▼ 8、 ▼ 9、 ▼ 10、 ▼ 11、 ▼ 12、 ▼ 這些健身成癮的症狀, 你中了幾條? 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 增肌計劃 跑步這麼簡單,你跑正確沒有? 2017年7月12日 增肌計劃 遵守這8條軍規,必成男神女神! ! 2017年5月3日 增肌計劃 俄羅斯旋轉,全面刺激腹部兩側肌肉,同時強化核心肌肉群 2021年10月1日 增肌計劃 想要鍛煉出胸大肌,首先手臂力量要強大 2017年5月7日 增肌計劃 想變大,別讓自己太舒服 2019年2月1日 增肌計劃 96年出生的胖屌絲,5年時間逆襲屌炸天,SB一樣的堅持才有NB的結果! 2017年5月7日 增肌計劃 大多數人都忽略的頸椎前引危害,看完嚇出一身冷汗 2017年12月31日 增肌計劃 還在用啞鈴練肩?做好槓鈴推舉,助你練出更飽滿的肩部 2021年10月1日 增肌計劃 增肌期不想脂肪跟着涨?学会这几招,让你一直保持低体脂! 2018年12月18日 增肌計劃 你的肌肉增長遇到了瓶頸?注意這幾個鍛鍊細節跨越鍛鍊障礙 2022年7月26日