哈喽
大家好
我是在北方的寒夜里等暖气的囚妹儿
很多女生心目中的理想身材应该就是
身材高挑四肢纤细
就像我们的国民女神志玲姐姐一样
高挑纤细？
不
今天我们要讲的主人公
他个子不高也并不瘦
但她的美丽似乎更能感染我
德米·贝格米(Demi Bagby)出生于1998年
她的个子并不高仅有150cm
按照小S的话来说
个子不高就更应该让自己的身材变好
贝格米也是这样想
但她眼中的好身材的定义却恐怕与很多女孩不同
看完她的照片相信你就明白了
个子小小的她体重却高达52公斤
一身都是腱子肉
被誉为“全球最强少女”
还有其中一个小故事
14岁的时候贝格米遭遇了一场事故
事故中她因后背下部严重受损瘫痪在床3个月
那时年龄虽然不大的贝格米
第一次开始像一个成人一样
认真思考了自己往后的日子
难道就要一辈子这样在轮椅上度过？
要强的贝格米决定不向命运妥协
她一定要站起来
一边是积极参加康复训练
一边是自己钻研CrossFit的相关健身
没想到
三个月之后
贝格米居然真的奇迹一般的康复了
她开始投身到健身训练中
街头健身，crossfit
吊环、搏击、冲浪
她的训练从来都是最脏最累的
你可能觉得不过是一个小姑娘
再厉害还能有多厉害？
那你可要看清楚了
305磅的重量对于贝格米来说轻轻松松
人体旗帜说来就来
单杠也是她平时的训练项目
还有最最要求手臂力量的粗吊绳
就这样不借助任何东西双手同时向上爬
我想就算是在座的各位男士
应该也没几个能做到吧
还有这神一般的操作
徒手爬上路灯
再做几个引体向上
简直Book思议
训练时对自己也是毫不手软
训练完好开心
不如扭一扭
单手倒立囚妹儿还是第一次见
水上倒立
真的是平衡感超强了
山上倒立
看的都恐高了
看到这儿
就问你服不服？
这些对于男生而言也不那么容易的动作
贝格米却做到了
背后的艰辛可想而知
抱抱这个坚强勇敢的小姑娘
打不死你的
终将使你更强大
不要等哪天躺在病床上
再来感慨健康可贵！