健身服，健身褲，跑步鞋…
找了個健身房會籍，
一問辦卡費用：一年1500，兩年2300！ ！
朋友說這卡太貴，還不一定來幾回，別辦了！
我放棄了…
辦好了健身卡！
在跑步機上跑了20分鐘！渾身舒暢！
向朋友炫耀了戰績，
朋友說前兩天剛看了跑步猝死的新聞！
健身房空氣比霧霾還不健康！
我放棄了….
教練說動感單車減脂效果好，
人多有氣氛更容易堅持
40分鐘完全嗨爆！
朋友說，單車要少騎！
總用腿，腿會變粗！
我放棄了….
教練說擼鐵能增肌塑形，
我去玩啞鈴、槓鈴！
朋友說你要變大塊頭？
渾身肌肉疙瘩，金剛芭比、大粗腿？
我放棄了….
教練說長肌肉沒有那麼容易
擼鐵更不會變恐怖體形！
練了一個月，身體只有很小的變化
朋友說，那些身材好的都用藥，
不用激素根本長不了肌肉，
我放棄了…
教練說健身健的雖是外在，但更重要的是內心
增強毅力，身心俱強！
朋友說，你沒有看到跑步的人最後汗流浹背，
垂頭喪氣，累的連朋友都難理一句！
你沒有看到力量區哪些面目猙獰的怒吼！
這裡只會讓你狂躁！
我放棄了…
教練說，三分練，七分吃。
朋友聽了很開心！
教練說，高蛋白低脂肪，講究營養平衡
碳水蛋白和脂肪比例是4:4:2
朋友說，每天這麼計算太麻煩了
天天雞胸肉，牛肉和蛋清
這哪是健身，鬧心勞力還費事
這都是有錢人玩兒的，花錢找罪受
我又放棄了…