再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達，肥胖占據你的美了嗎？
整編自肌肉網
Om Namah ShivayaGayatri – Anahata – The Art Of Living
還記得那個中國最美女胖子嗎？
她因其酷似韓國巨星金喜善的精緻面孔
和210斤的體重而爆紅，被網友稱為大號女神
她就是及偉佳
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小時候的及偉佳
體型是非常正常的
只是到了初中愛吃零食
便一胖不可收拾
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上了初中之後及偉佳
經常吃一些垃圾食品
畢業時體重達到170斤
為此變得非常自卑
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變胖之後的及偉佳
感到非常自卑不敢交朋友
和小時候的活潑開朗完全相反
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她也不是沒有想過減肥
只是一次又一次的失敗
給了她無數沉重的打擊
讓她不再對此感到有信心
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後來，及偉佳參加了《超級減肥王》
希望通過節目讓自己瘦下來
她表示：就是因為胖，失去太多東西了
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沒錯，那年她得知她的前男友要結婚了
她希望能夠美美的出現在他面前
於是，她下定決心，一定要減肥成功
不管有多難，都要堅持
及偉佳是所有選手裡年紀最小的
當時只有19歲
對待訓練總有那麼點小懶惰
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教練也不斷的鼓勵她
讓她記住現在的感覺
不顧一切的向前沖！
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減肥真的太不容易了
在4個月的封閉式訓練中
每天除了睡覺，就是運動，運動，運動
飲食要求也非常嚴格
年僅19歲的她，
很難想像是如何堅持下來的
和小夥伴相互幫助
朋友極少的及偉佳
在節目中交到朋友
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通過兩個月的減肥訓練
及偉佳的身體發生變化
心態也變得更加積極了
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從養尊處優的女孩
變成了吃苦耐勞的女孩
她總是不斷的挑戰著自己
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節目結束後
及偉佳從210斤瘦到了138斤
整個人都變了
完全看不出來曾經是個大胖子
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曾經是最美女胖子
現在瘦下來了，顏值更高了
深知減肥不宜的她，
到現在依舊保持好身材
為了不再復胖，
每日健身是必備
從13年參加節目到現在
也已經過了四年時間
如今的她是這樣的
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她以前的胖臉
肯定不敢這麼賣萌
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她以前的身材
可看不到鎖骨
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這腿估計只有以前
的二分之一粗了吧
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她自己把飲食也控制的非常好
並不是吃的少
而是健康且營養
之前，及偉佳為了減肥成功
為自己寫下一句話：
「我一定要變瘦，變美，
變成前男友最喜歡的樣子」
其實，到現在才發現，
最重要的是自己才能改變自己
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那個因肥胖而自卑的胖美女如今已經不在了
漂亮自信的及偉佳才是真正的自己
如今瘦下來的她，顏值真的要突破天際了
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都說健身會改變顏值
如果你還沉浸在肥胖裡面
你永遠都看不到自己最好的一面
別讓自己的顏值掩蓋在脂肪下
堅持下去，你會看到那個最美的自己
