健身動起來

肌肉巨無霸與蜜桃臀的碰撞,才是情人節的正確打開方式

情人節就要到啦

怎麼樣

今年有人陪伴你左右嗎

還是依舊形單影只呢

小囚在情人節臨近之際也特意為大家做了一期虐狗特輯

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照片中的男生叫Simeon Panda

因為英文中有個panda

他的粉絲叫他“肌肉熊貓”

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他的體重達到104公斤

今年三十歲

身高185

如此高的身高

加上壯碩的肌肉

粉絲給他起了另外的名字叫“巨無霸”

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但即使是如此威猛的“巨無霸”

也是從當年的“弱雞”一步步煉成的

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從02年到如今

Simeon Panda

用了十五年的時間才使自己變成今日的模樣

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Simeon Panda一直以自己的方式堅持著

加上較好的體質

每周至少鍛煉5次

才使得Simeon Panda擁有了完美的倒三角肌和強壯的體魄

先天條件是很重要,但努力永遠是公平的。

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一滴一滴的汗水

澆灌出結實的肌肉

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而且聲稱自己是健康主義健身者

即拒絕藥物健身

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這就說明很多網友總是說

這樣的身材一定需要藥物維持

NO!

Simeon Panda告訴我們並不需要

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只要你付出足夠多的辛苦

你就能夠靠自己的努力達到你想想不到的程度

當然這也與先天條件有關

你可能做不到如此誇張

但卻會讓自己更加自信

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全蹲300公斤很輕鬆

基本上已經到達人類極限了吧

可怕

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每次出現在大家面前

都做一些重量非常大的器械

讓人直呼“怪物”

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他和Ulisses Jr是好基友,經常一起鍛煉!

與Ulisses Jr(就是大屌哥)站在一起一點不遜色

Simeon Panda 和Ulisses Jr 的一天

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健身老生常談的就是

三分練,七分吃

Simeon Panda 也十分注重飲食管理

還常常親自下廚

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但Simeon Panda 也不會控制的那麼嚴格

也會偶爾吃點垃圾食品

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Simeon Panda 和女友也是因健身結緣

女友也是健身愛好者

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挺翹的蜜桃臀

讓人血脈噴張

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哪個女人不想擁有這樣前凸後翹的身材

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然而你以為這都是先天的嗎

讓我們感受一下她平時的訓練強度你就明白了

負重深蹲

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負重箭步蹲

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花式深蹲

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負重後踢

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腿部抬舉

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什麼

你問為什麼他們不一起運動?

小囚這不是怕狗糧餵得太急怕噎著大家嘛

這就來

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是不是覺得健身是秀恩愛的高級方式呀

比天天發朋友圈更刺激

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就算身體不在一處

也知道對方和我在做著同樣的事情

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哈哈哈

高抬腿太可愛了

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健身路上或許很枯燥

但你總會找到志同道合的人

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人魚線搭配馬甲線

大胸搭配大胸肌

這“情侶肌”就問你服不服?

(本文內容來源於網絡版權歸原作者所有)