15種不同的俯臥撑,由易到難,
能把它們做好也算牛人!
要求做任何一組動作,
每組都做到力竭,
使出最後一點力量。
LV1:標準俯臥撑

LV2:寬距俯臥撑

LV3:窄距俯臥撑

LV4:上斜俯臥撑

LV5:下斜俯臥撑

LV6:單腿俯臥撑

LV7:擊掌俯臥撑

LV8:慢動作俯臥撑

LV9:側邊俯臥撑

LV10:拍胸俯臥撑

LV11:單手擊掌俯臥撑

LV12:交叉俯臥撑

LV13:超人俯臥撑

LV14:背後擊掌俯臥撑

LV15:騰空背後擊掌俯臥撑

你能做到第幾個?
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