小編發現，普通人最簡單的省錢方式，那就是進行控糖！
以前的我，喜歡下午喝一杯喜茶，要不就是一杯星巴克，有的時候還會搭配一些小蛋糕、小目標，一年下來體重不可控制的增長。
而自從為了減肥開始控糖後，小編發現不用刻意節食，只需要戒掉三餐之餘的各種零食、奶茶、飲料，就能讓體重不知不覺降下來，一個月下來還能省下好幾百塊錢。
原來，普通人最簡單的省錢方式——控糖。
很多人下午總喜歡吃各種加工甜食、含糖飲料，一個月不知不覺會花掉很多錢。而含糖食物會容易導致血糖飆升，身體會分泌大量的胰島素來降低血糖，多餘的血糖就會轉化為脂肪堆積起來。
過量隱形糖、添加糖的攝入還會加速皮膚氧化速度，破壞膠原蛋白，你容易出現痘痘、暗瘡，皮膚暗瘡、粗糙等問題。
而控糖，可以讓你的皮膚變好。堅持控糖可以減少糖化反應，減少皮膚暗沉問題，堅持一個月以上，你發現皮膚變好了，膚色變亮了，不再需要各種化妝品來遮蓋皮膚問題，也不需要各種祛痘產品，一個月下來又可以省下幾百塊錢甚至是上千塊錢。
普通人進行控糖後，一個月可以節省1000多的護膚品、化妝品開支，相當於你多做了一份兼職，這不要太香了。
控糖，讓你省下不必要的飲食開銷。
很多人壓力大，情緒不好的時候就喜歡吃甜食來緩解情緒。而如今的麵包店、奶茶店都是刺客，一塊香甜的麵包，價格可能在20塊錢以上，一杯咖啡，也需要20塊錢以上，即使一周吃3次，也需要150塊錢，一個月下來就是600塊錢。
而甜食、甜品吃多了，皮膚會變差，身材會逐漸發胖，健康也容易出現問題。學會用天然含糖的蔬果代替各種加工甜食，可以更好的控制血糖，還能節省日常的飲食開支。
控糖一段時間後，身體內部會進行清潔個優化，可以重啟身體的代謝機制，提升胰島素的敏感度，更好的穩定血糖，你會逐漸擺脫對甜食的依賴，還能有效提升健康指數。
因此，控糖可以省下不少錢，還能更好的降低體重，讓身體變得健康。
這幾年，大環境比較蕭條，經濟不景氣，每個人都在消費降級，都是開源節流，有的甚至一身負債。沒有房貸、車貸、消費貸的人，已經比完勝了大部分人，幾年前誰能想到，原來躺贏只需要低消費、無欲無求。
如果你想每個月多存一點錢，不如從控糖開始吧。只需要遠離不必要的加工甜食、奶茶，就能讓身材瘦下來，讓健康指數提上去，每個月還能省下一筆不少的開支，這不是一舉多得的事情嗎？