永遠愛自己運動的模樣!! 健身日记 • 2023年4月19日 07:14 • 訓練心得 • 阅读 586 永遠愛自己運動的模樣!! 因為從小練田徑和芭蕾 小腿肌肉比較發達 前幾年會在意它們不怎麼好看 讀書的時候也被男生笑話過 所以一度喜歡穿長裙把腿遮住 過了30歲才幡然醒悟 女生不應該總是柔潤光滑的 肌肉線條呈現的力量感同樣也很健康和美麗! 所以現在最愛自己運動時候的模樣 大大方方把小腿肌肉秀出來! 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 訓練心得 國產健身辣妹臀圍超108cm,該肉的地方肉,該瘦的地方瘦… 2021年10月23日 訓練心得 手臂肌肉總是練不厚?做好這些細節,幫你練出馬蹄形肱三頭肌 2023年2月19日 訓練心得 如何科学增肌?几个方法,快速提高肌肉纬度,抑制脂肪生长! 2020年4月1日 訓練心得 體重100斤,也可以很性感,邁阿密姑娘教你來健身 2021年10月5日 訓練心得 新手增肌健身中最常見的五大誤區,你錯了嗎? 2021年12月9日 訓練心得 41歲秦嵐長腿細腰又翻紅,每天打開腹股溝 身體會有什麼變化? 2023年4月2日 訓練心得 減肥陷入瓶頸?5個方法助你突破瓶頸期,成功瘦下來 2023年8月24日 訓練心得 大馬女神林明禎,可愛臉蛋,完美身材,不愧被稱為真人版「娜美」 2022年8月27日 訓練心得 堅持練腿的意義是什麼?有5個好處,附:一組居家腿部訓練 2023年12月22日 訓練心得 新娘婚禮現場展示硬拉,網友看後不淡定了… 2021年8月6日